ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ПОТЕРЯ
(от момента зачатия до 28 дней после рождения малыша)
15 октября - Международный день памяти погибших детей и утраты беременности
Wave of Light / «Волна света»). В этот день в 19:00 по местному времени люди зажигают свечи в память об ушедших детях.
Октябрь во всём мире официально признан месяцем осведомленности
о перинатальных потерях.
Цель: Открыто говорить о потере беременности, мертворождении, синдроме
внезапной детской смерти
и неонатальной смертности, чтобы разрушить общественное табу и поддержать семьи.
Цифры и важная информация:
🔴20 - 25 беременностей из 100 заканчиваются потерей.
🔴К перинатальной потере относятся: внематочная беременность, выкидыш (до 22 недель), неразвивающаяся беременность, антенатальная гибель плода (мертворождение, после 22 недель), прерывание беременности в связи с аномалиями развития плода, интранатальная гибель (во время родов), неонатальная гибель (до 28 дней после рождения)
🔴У 30 - 60 % родителей, потерявших детей, наблюдаются симптомы ПТСР (это очень много).
🔴У более 50% родителей - симптомы осложненного горя.
Для сравнения, среди людей потерявших близких, этот симптом пролонгированного горя встречается у 7-10%.
🔴Такие высокие показатели симптомов ПТСР и затяжного горевания связаны с тем, что перинатальная потеря часто связана с травматическими эпизодами, которые мешают течению горя.
🔴Перинатальная утрата поднимает глубокие довербальные темы утраты и сепарации.
🔴Еще один феномен, сопровождающий перинатальную утрату - моральная травма, когда было принято решение о прерывании беременности. Проявляется в чувстве стыда, вины, самоосуждения и самосаботирующего поведения. Эти страдания могут приводить к серьезным последствиям, включая самоповреждение и суицид.
🔴Символический смысл перинатальной утраты: утрата образа будущего; утрата роли и идентичности (я - мама долгожданного ребенка. Я - хорошая мама); утрата самооценки и доверия к телу; экзистенциальный кризис - разрушение иллюзий о безопасности и веры в справедливый и контролируемый мир.
🔴В перинатальной утрате внимания требует не только мама. Отцы так же тяжело переживают потерю.
🔴В сентябре 2026 Минздрав России объявил о намерении ввести отдельное направление
по психологическому сопровождению женщин и семей
в ситуации перинатальной потери. Это значит, что в медицинских учреждениях теперь будут дополнительные специалисты, помогающие справиться с этой утратой.
Если вы с этим столкнулись, я очень вам сочувствую 🫂
Если понимаете, что не справляетесь, есть страх следующей беременности и замечаете другие проявления посттравматических симптомов, затяжного горя, обратитесь за помощью 🙏
В фонде «Свет в руках» можно получить бесплатную помощь. Работают психологи, в том числе EMDR-терапевты, которые помогут пройти этот путь.
Я также работаю с темой горевания и перинатальной утратой в частности, в индивидуальном формате. Пишите Анна Психолог EMDR