Сытные блюда из доступных продуктов для семейного стола. Без лишних хлопот и дорогих продуктов. #чтоприготовить #обеддлясемьи #ужин #готовимдома #простыерецепты
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.35у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,7 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,8 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.54,0 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков с начала наблюдения
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
35просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:02 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Сегодня на завтрак - нежная паста с фрикадельками в сливочном соусе ❤️
Ингредиенты: • фрикадельки - 250 г • паста-гнёзда - 180 г • помидоры черри - 150 г • чеснок - 2 зубчика • сливки 20% - 200 мл • куриный бульон - 150 мл • пармезан - 40 г • базилик по вкусу • оливковое масло
Обжариваем фрикадельки и убираем со сковороды. На оливковом масле слегка тушим черри с чесноком и базиликом. Добавляем сливки, бульон и пармезан, перемешиваем. Выкладываем сухую пасту, накрываем крышкой и готовим до мягкости. Возвращаем фрикадельки, перемешиваем - готово!
🍓 БЛИННЫЕ РУЛЕТИКИ С КЛУБНИКОЙ И ШОКОЛАДНОЙ ПАСТОЙ 🍫🤍
Тонкие нежные блинчики, сочная клубника, сладкая шоколадная паста и белый шоколад сверху! 😍🍓 Красивый десерт, который хочется попробовать сразу же. А готовится из самых обычных продуктов!
🥞 Ингредиенты для блинчиков:
* Мука — 260 г * Молоко — 500 мл * Яйца — 2 шт. * Сахар — 2 ст. л. * Ванильный сахар — 1 пакетик * Соль — щепотка * Растительное масло без запаха — 2 ст. л. * Газированная минеральная вода — около 50 мл
🍓 Для начинки и украшения:
* Шоколадная паста — по вкусу * Свежая клубника * Белый шоколад * Печенье — по вкусу
👨🍳 Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты для блинчиков до получения однородного теста и оставьте на 10–15 минут. 2. На разогретой антипригарной сковороде испеките тонкие блинчики до золотистого цвета. 3. Щедро смажьте блинчики шоколадной пастой, распределите сверху нарезанную клубнику и плотно сверните в рулетики. 4. Выложите рулетики друг на друга на тарелке. 5. Украсьте растопленной шоколадной пастой и белым шоколадом. 6. В завершение посыпьте раскрошенным печеньем и по желанию украсьте свежей клубникой.
💗 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и обязательно попробуйте приготовить эту вкуснятину! 🍓
Приготовление: Включить духовку на 150 градусов. Банан нарезать небольшими кусочками. Все ингредиенты смешать. Получившуюся массу выложить в формочки для кексов. Выпекать 20 минут.
- Сначала с яблок снимаем кожуру, нарезаем на ломтики. - Яйца взбиваем с сахаром до пышности. - Добавляем ванилин, муку, взбиваем до однородной консистенции. - Форму смазываем сливочным маслом. - 1/3 смеси выливаем в форму, укладываем слой яблок, далее немного смеси, снова слой яблок и заливаем смесью. - Отправляем в духовку на 30-40 минут при 180 градусов.
Невероятно лёгкий и освежающий десерт, идеально подходящий для жарких летних дней. Воздушный крем на основе йогурта и спелого манго сочетается с нежными слоями печенья, которые после охлаждения становятся похожими на мягкий бисквит.
Торт не требует выпечки, готовится из простых ингредиентов и легко адаптируется под любые сезонные ягоды и фрукты.
🧀 Куриные рулетики с сыром — простой рецепт сочного ужина
Если хочется приготовить курицу необычно, но без сложных ингредиентов 😍 Попробуйте эти нежные рулетики с сырной начинкой! Получаются сочными внутри, с аппетитной румяной корочкой снаружи.
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 500 г 🧀 Сыр — 120 г 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Мука — 3 ст. л. 🍞 Панировочные сухари — 4 ст. л. 🧂 Соль — по вкусу 🌶️ Чёрный перец — по вкусу 🌿 Паприка — 1 ч. л. 🫒 Растительное масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
🍗 Куриное филе нарежьте пластинами и слегка отбейте через пищевую плёнку. 🧂 Посолите мясо, поперчите и посыпьте паприкой. 🧀 Сыр натрите на крупной тёрке, добавьте измельчённый чеснок и перемешайте. 🥄 На каждый кусочек курицы выложите немного сырной начинки и сверните плотным рулетиком. Края хорошо закрепите. 🌾 Обваляйте рулетики в муке, затем окуните во взбитое яйцо и хорошо запанируйте в сухарях. 🍳 Обжарьте на среднем огне со всех сторон до золотистой корочки. 🔥 Переложите в форму и запекайте при 180°C ещё 10–15 минут, чтобы курица полностью приготовилась, а сыр внутри расплавился.
✨ Нежная курочка, хрустящая корочка и тянущийся сыр внутри — получается очень аппетитно! 🤤🧀
🍽️ Приготовление: 1. Куриные бедра промываем, маринуем в соусе мин 20-30. 2. В форму выкладываем бедра, солим/перчим, лук, далее кладем часть кукурузы, помидор, вторую часть кукурузы и посыпаем сыром. 3. В духовку при 180 градусах на 1 час
▶ видео
