Куриная грудка с овощами на сковороде.

Ингредиенты:

🌸 куриная грудка — 400 г;

🌸 болгарский перец — 1 шт.;

🌸 кабачок или цукини — 1 шт.;

🌸 лук — 1 шт.;

🌸 чеснок — 2 зубчика;

🌸 оливковое масло — 2 ст. л.;

🌸 соль, перец, паприка, сушёные травы — по вкусу;

можно добавить соевый соус — 2–3 ст. л. для вкуса.

Приготовление:

1. Курицу нарежьте небольшими кусочками, посолите, поперчите, можно слегка присыпать паприкой.

2. Обжарьте курицу на сильном огне до лёгкой золотистой корочки (примерно 7–8 минут).

3. Добавьте нарезанный лук и чеснок, жарьте ещё 3–4 минуты.

4. Положите нарезанные кубиками овощи, перемешайте и тушите под крышкой 10–12 минут, пока овощи не станут мягкими, но останутся чуть упругими.

5. В конце добавьте травы и, если хотите, соевый соус, перемешайте и прогрейте ещё минуту.

Приятного аппетита ❤️