🥘 Овощная запеканка с кабачком и сыром в аэрогриле
Нежная овощная запеканка с румяной сырной корочкой. Лёгкое, ароматное блюдо, которое отлично подходит для семейного ужина.
📝 Ингредиенты
• Кабачок — 2 шт.
• Яйца — 3 шт.
• Сыр — 120 г
• Сметана — 3 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Болгарский перец — 1 шт.
• Чеснок — 1 зубчик
• Укроп — 2 ст. л.
• Соль
• Чёрный перец
🌡 Температура: 180°C
⏱ Время: 25–30 минут
👨🍳 Приготовление
1. Кабачки натрите на крупной тёрке.
2. Посолите и оставьте на 10 минут.
3. Отожмите лишнюю жидкость.
4. Морковь натрите, перец нарежьте небольшими кусочками.
5. Смешайте яйца, сметану, измельчённый чеснок и зелень.
6. Добавьте овощи и половину тёртого сыра.
7. Переложите массу в форму.
8. Посыпьте оставшимся сыром.
9. Готовьте в аэрогриле 25–30 минут до золотистой корочки.
🍽 С чем подать
🥗 Со свежим салатом.
🥣 Со сметанным соусом.
🍗 К курице или мясу.
🌿 Со свежей зеленью.
#аэрогриль #кабачки #запеканка #овощи #рецепты #аэровкусно
Просмотры: 1