▶ видео
🍝 Фрикадельки в томатном соусе с лапшой из кабачков
Кто сказал, что здоровая еда не может быть вкусной? Попробуйте это невероятное сочетание!
📝 Ингредиенты:
• фрикадельки или тефтели из любого фарша
• мука — для обжаривания
• лук — 1–2 шт.
• чеснок — 2–3 зубчика
• томатная паста или протёртые томаты
• кабачки
• тёплые сливки
• соль, перец, паприка — по вкусу
• растительное масло — для жарки
🔥 Приготовление:
1. Фрикадельки или тефтели обваляйте в муке и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Снимите со сковороды.
2. В той же сковороде обжарьте лук до мягкости. Добавьте чеснок, томатную пасту, протёртые томаты, соль и специи, тщательно перемешайте.
3. Верните фрикадельки или тефтели в соус и прогрейте пару минут под крышкой. Кабачки нарежьте тонкой лапшой и добавьте в сковороду. Влейте тёплые сливки (важно, чтобы они были именно тёплыми, чтобы не свернулись).
4. Прогрейте всё ещё 1-2 минуты под крышкой.
Что может быть лучше уютного обеда с ароматными фрикадельками и свежими кабачками? Этот рецепт точно станет вашим любимым!
Просмотры: 1