СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.40у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,9 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,9 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.68,2 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,6публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков с начала наблюдения
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
40просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:41 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Мой «дежурный» пирог — всегда удачный, быстрый и вкусный😋
Он создаёт уют, объединяет семью за столом и дарит радость в любое время года. Мой «ходовой» пирог хорош тем, что готовится очень быстро, подходит для любой ягоды или фрукта и всегда получается вкусным и ароматным.
✅Для теста: Яйца — 2 шт. Сахар — 100 г Молоко — 100 мл Растительное масло — 100 мл Мука — 200 г Ванильный сахар — 8 г Разрыхлитель — 10 г Клубника — 150 г (свежая, замороженная или консервированная)
✅Для посыпки (штрейзеля): Мука — 2 ст. л. Сахар — 2 ст. л. Сливочное масло — 30 г Пошаговое приготовление
✅Готовим: В миске соедините яйца, сахар, ванильный сахар и щепотку соли. Влейте масло и молоко, взбейте миксером до пышной массы. Просейте муку с разрыхлителем и вмешайте в смесь. Должно получиться густое, но лёгкое тесто. Клубнику помойте, обсушите и разрежьте пополам. Если используете замороженные ягоды — кладите их прямо из морозилки, так пирог не станет «мокрым». Консервированную клубнику заранее обсушите на салфетке. Для штрейзеля: смешайте муку и сахар. Натрите холодное масло. Перетрите в крошку руками — получится хрустящая посыпка. Форму застелите пергаментом. Вылейте тесто и разровняйте. Разложите клубнику разрезом вниз. Сверху присыпьте крошкой. Отправьте в духовку на 40–45 минут при 180 °C. Готовность проверьте шпажкой — она должна быть сухой.
Мягкий пирог на кефире и овсяных отрубях, а внутри — сочная начинка из яйца, зелёного лука и лёгкого сыра. Никакой муки, никаких дрожжей, а белка целых 11,5 г на 100 г 💪
• Отварные яйца — 4 шт. • Зелёный лук — 1 пучок • Лёгкий сыр — 50 г
👩🍳 Приготовление:
1. Отварите яйца для начинки, остудите и мелко нарежьте. 2. Зелёный лук промойте, обсушите и порубите. 3. Смешайте яйца, лук и натёртый лёгкий сыр — начинка готова. 4. Для теста соедините кефир, яйца и соль, слегка взбейте. 5. Всыпьте овсяные отруби и перемешайте. 6. Дайте тесту постоять 10–15 минут, чтобы отруби набухли — оно заметно загустеет. 7. Форму застелите пергаментом и вылейте половину теста. 8. Распределите начинку ровным слоем. 9. Залейте оставшимся тестом и разровняйте. 10. Выпекайте при 180 °C около 40 минут до румяной корочки.
💡 Мои фишки: • Отруби лучше брать мелкого помола — текстура получится нежнее • Хочется цвета — добавьте в тесто щепотку куркумы, вкус не изменится • Дайте пирогу постоять под полотенцем 10 минут после духовки — так он легче нарезается • Отлично идёт и тёплым, и холодным, поэтому удобно брать с собой
КБЖУ на 100 г: 🔥 161,7 ккал | 💪 Б 11,5 | 🫙 Ж 10,6 | 🌾 У 4,2
Сохраняйте рецепт — тот самый пирог к чаю, который не рушит ваш рацион 🥧
👩🍳 Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180°C. 2. Разомните банан вилкой до состояния пюре. 3. Смешайте хлопья, молоко и банан в жаропрочной форме. 4. Выпекайте 15–20 минут до загустения. 5. Дайте немного остыть перед подачей.
📊 БЖУ (на порцию, ~200 г): - Калории: 290 ккал - Белки: 9 г - Жиры: 6.4 г - Углеводы: 50 г
💡 Совет: Добавьте щепотку корицы или какао для более насыщенного вкуса.
Домашнее шоколадное печенье, как из кондитерской 🍪
Ингредиенты:
Мука – 1 стакан Какао – ⅓ стакана Соль – ¼ ч. л. Сливочное масло – ½ стакана (размягчённое) Сахар – ⅔ стакана Яйца – 1 целое + 1 желток + 1 белок отдельно Молоко – 1 ст. л. Ванильный экстракт – 1 ч. л. Орехи пекан – 1 стакан (нарезанные)
Для начинки:
Мягкие ириски – 14 шт Сливки жирные – 3–4 ст. л. Шоколад – для глазури
Приготовление:
1. Смешать муку, какао и соль. Взбить масло с сахаром, добавить яйцо, желток, молоко и ваниль. Ввести сухие ингредиенты, замесить тесто, охладить 1 час.
2. Белок слегка взбить, орехи высыпать в отдельную миску. Сформировать шарики из теста, обмакнуть в белок и орехи, выложить на противень.
3. Сделать углубления, выпекать при 180°С 11–12 минут. Растопить ириски со сливками, заполнить серединки печенья. Растопить шоколад, украсить печенье и дать застыть.
💡 Совет: попробуйте орехи пекан на фундук или миндаль — вкус получится более потрясающим!
Ингредиенты: 🔹️Груша 2 шт. 🔹️Сахар 100 г. 🔹️Сливочное масло 40 г. 🔹️Апельсин 1 шт. 🔹️Миндаль или Грецкие орехи 40 г (у меня копченый миндаль 🔹️Салатный микс с рукколой и мангольдом 40 г 🔹️Сыр с голубой плесенью 40 г. 🔹️Соль 1 щепотка 🔹️Черный перец по вкусу.
1. Арбуз нарежьте ломтями, удалите косточки и кожуру. 2. Нарежьте мякоть кубиками и отправьте в морозильную камеру на 1 час или дольше. 3. Замороженные кусочки арбуза переложите в чашу измельчителя. 4. Измельчите арбуз в мелкую крошку и сразу быстро разложите по порционным формам, так как арбузный лёд быстро тает. 5. Посыпьте кунжутом и украсьте веточками мяты. 6. Подавайте арбузный лёд сразу в качестве освежающего десерта.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
