▶ видео
🍲 Турецкий суп
⠀
КБЖУ на 100 гр: 92 / 6.4 / 1.2 / 14.8
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 булгур 200 гр
🔹 чечевица 400 гр
🔹 нут сухой 200 гр
🔹 соль/перец/пряности (у меня копченая паприка, турецкая смесь, смели сумели, зира, черный молотый перец)
🔹 вода по необходимости
🔹 лимон
🔹 курица по желанию
Просмотры: 1