СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.2▲ 100,0 %+1 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.12у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,5 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.50,0 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
12просмотров за период
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 15:41 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Ингредиенты: (для формы 26см) Мука-130 гр Сахар-150 гр Яйца-6 шт Соль -щепотка Ягоды любые (у меня смородина)
Приготовление: Яйца, сахар и соль взбиваем миксером до увеличения массы в 3-4 раза (смотрите на видео). Важно яйца не перевзбить, иначе получите шарлотку с запахом яиц. Добавляем в несколько этапов муку и перемешиваем аккуратно,не спеша,движениями снизу вверх. Дно формы лучше застелить пергаментом. Выложить ягоды или фрукты и залить тестом. (Идеально подойдёт черешня). Выпекать при 150-160°С минут 35-40. Готовую шарлотку остудить и достать из формы. Присыпать пудрой по желанию.
Ингредиенты: Тесто: Мука — 3 стакана Кефир — 1 стакана Сода Соль Яйцо — 1 шт Сливочное масло — 50 гр Начинка : — может быть любой Грудка — 1 шт Болгарский перец — половинка Лук — 1 шт Рис — 5-6 ст. л. Укроп — немного Соль по вкусу Черный перец — по вкусу
Приготовление: Замешиваем тесто — яйцо, кефир, масло, соль, перец, мука — тщательно перемешать и убрать в холодильник на 30 минут. Отварить рис, остудить. Нарезать лук, перец болгарский и грудку мелко. На сковороде обжарить лук, добавить грудку и рис, посолить, поперчить. Снять с огня. Добавить болгарский перец, перемешать и остудить. Тесто делим на 2 части, 1 часть чуть больше. Раскатываем большую часть, выкалываем начинку, раскатываем вторую часть, накрываем и скрепляем края. Смазать желтком, в центре сделать надрезы. Выпекать пи температуре 180 градусов, 40 минут
СЫТНЫЙ САЛАТ С КИНОА И АВОКАДО ГОТОВИТСЯ ЗА ПЯТЬ ШАГОВ!
Сбалансированный овощной салат с киноа, нежным авокадо и яркой цитрусовой заправкой отлично подойдет для легкого обеда или сытного ужина.
На 2 порции Время: 25 минут
Ингредиенты: • киноа — 70 г • вода — 140 мл • авокадо — 1 шт. • огурец — 150 г • томаты черри — 120 г • салатный микс — 50 г • сок лимона — 2 ст. л. • оливковое масло — 3 ст. л. • соль — по вкусу • черный перец — по вкусу
Как приготовить:
1. Тщательно промойте киноа в сите под проточной водой, чтобы убрать возможную горчинку.
2. Переложите киноа в сотейник, залейте водой, добавьте щепотку соли, доведите до кипения и варите на среднем огне под крышкой около 15 минут до полного впитывания воды, затем остудите.
3. Нарежьте спелый авокадо и огурец средними кубиками, а томаты черри разрежьте пополам.
4. Для заправки смешайте в небольшой пиале оливковое масло, свежевыжатый сок лимона, соль и черный перец.
5. Соедините в салатнике остывшую киноа, салатный микс, нарезанные овощи и авокадо, полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
Готовое блюдо обладает сбалансированным вкусом и плотной текстурой за счет сочетания мягкого авокадо и упругой крупы. Салат рекомендуется подавать сразу после приготовления, пока овощи сохраняют сочность, а заправка подчеркивает свежесть ингредиентов. Такой состав удобно дополнить тыквенными семечками или зернами граната для дополнительного хруста.
6. Переложить тесто в разъёмную форму (18 см), дно застелить пергаментом, борта не смазывать.
7. Выпекать при 180 °C 40–50 минут. Готовность проверить сухой шпажкой. Оставить бисквит в выключенной духовке на 10–15 минут, затем полностью остудить.
8. Завернуть бисквит в плёнку и убрать в холодильник минимум на 2–3 часа. Разрезать на 3 коржа. При желании слегка пропитать сиропом или водой.
9. Для крема холодные сливки взбить с сахарной пудрой до устойчивого крема. Половину отложить для покрытия торта.
10. Творог протереть через сито и аккуратно соединить со второй половиной сливочного крема до однородности.
11. Первый корж смазать творожным кремом, сверху выложить джем, не доходя до краёв. Накрыть вторым коржом и повторить слои.
12. Собрать торт, верх и бока покрыть отложенным сливочным кремом.
13. Убрать торт в холодильник минимум на 4–6 часов для стабилизации.
14. Перед подачей украсить свежими фруктами и ягодами.
Сохраняй! Пирог с грушей Ингредиенты: 🔊Лепешка роти 🔊Груша — 1 шт. 🔊Творожный сыр — 2 ст. л. 🔊Подсластитель (у меня ванильный сахар, 5 г) 🔊Желток для смазывания 🔊Лепестки миндаля для посыпки (по желанию) 🔊Мёд — 1 ч. л.
Ингредиенты: Куриные грудки – 4 шт. Красный сладкий перец – 1 шт. Тёртая морковь – 1 стакан Нашинкованная краснокочанная капуста – 1 стакан Зелёный нарезанный лук – ¼ стакана Кинза свежая – 1 пучок Дроблённый арахис – 1 стакан для заправки: Питьевой йогурт без наполнителя – 1 стакан Арахисовое масло – ½ стакана Свежий тёртый имбирь – 1 ст. л. Сок лайма – ¼ стакана Соевый соус – 1 ст. л. Соль - по вкусу
Приготовление: Отварите куриную грудку до готовности. Пока готовится курица нарежьте все остальные ингредиенты и смешайте их в большой миске. Отставьте в сторону. В небольшой чаше тщательно смешайте все ингредиенты для заправки. Готовые куриные грудки охладите и разберите на волокна при помощи двух вилок. Объедините их с овощной смесью и частью заправки. Тщательно все перемешайте. Подавайте в листьях капусты или на листьях любого другого предпочитаемого салата. Оставшуюся заправку перелейте в специальную миску и также подайте к салату.
🥒 Кабачковые оладьи — что приготовить из кабачков за 20 минут
Если не знаете, что приготовить из кабачков, попробуйте эти нежные оладьи 😍 Снаружи румяные и аппетитные, а внутри мягкие и сочные. Отличный вариант для быстрого завтрака или лёгкого ужина!
🛒 Ингредиенты:
🥒 Кабачок — 2 небольших 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Мука — 3–4 ст. л. 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🧀 Сыр — 50 г 🧂 Соль — по вкусу 🌶️ Чёрный перец — по вкусу 🌿 Зелень — по желанию 🫒 Растительное масло — для жарки
👩🍳 Приготовление:
🥒 Кабачки натрите на крупной тёрке, слегка посолите и оставьте на 5 минут. Хорошо отожмите лишнюю жидкость. 🥚 Добавьте яйцо, 🌾 муку, 🧀 натёртый сыр, измельчённый чеснок и зелень. 🧂 Поперчите и хорошо перемешайте. Масса должна получиться достаточно густой. 🍳 Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие оладьи. 🔥 Обжаривайте по 2–3 минуты с каждой стороны до красивой румяной корочки. 🥣 Готовые оладьи выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
✨ Подавайте горячими со сметаной или чесночным соусом — получается очень вкусно! 😋
▶ видео
