▶ видео
Легкие рулеты на закуску 👍😍
Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🫔Лаваш
🫔Творожный сыр
🫔Свежий огурец
🫔Вареные яйца
🫔Красная рыбка
Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🫔Лаваш
🫔Творожный сыр
🫔Свежий огурец
🫔Вареные яйца
🫔Красная рыбка
Просмотры: 1
Открытый канал
ID 79899626177795
Домашний вкус — рецепты завтраков
Завтраки на каждый день: простые идеи для вкусного начала утра. Добавляйте новые идеи в своё меню.
- Каналов в рубрике
- 25 467
- Место этого канала
- № 21 956
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
2
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
33
30,6 %
было 27
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:11 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Курица с картофелем и грибами в сливочном соусе 🥘🧀
🔸 На 100 грамм — 135 кКал 🔸 Б/Ж/У — 9,5/7,1/7,2
Ингредиенты:
▫️ Куриное филе — 400 г
▫️ Картофель — 400 г
▫️ Шампиньоны — 200 г
▫️ Сливки 20% — 250 мл
▫️ Сыр лёгкий — 30 г
▫️ Шпинат — 30 г
▫️ Растительное масло — 10 г (1 ст. л. для жарки)
▫️ Соль и специи (паприка, сушёный чеснок, смесь перцев) — по вкусу
#курица #шампиньоны #картофель #шпинат #сыр
🔸 На 100 грамм — 135 кКал 🔸 Б/Ж/У — 9,5/7,1/7,2
Ингредиенты:
▫️ Куриное филе — 400 г
▫️ Картофель — 400 г
▫️ Шампиньоны — 200 г
▫️ Сливки 20% — 250 мл
▫️ Сыр лёгкий — 30 г
▫️ Шпинат — 30 г
▫️ Растительное масло — 10 г (1 ст. л. для жарки)
▫️ Соль и специи (паприка, сушёный чеснок, смесь перцев) — по вкусу
#курица #шампиньоны #картофель #шпинат #сыр
Просмотры: 1
▶ видео
МАРИНОВАННЫЙ ПЕРЕЦ В ТОМАТНОМ СОУСЕ 🌶️
Ингредиенты
3 кг перца
1 литр воды
2 ст л соли
1 стакан сахара (250 мл)
0,5 стакана подсолнечного масла
3 ст л уксуса 9%
1 банка томатного соуса (500 мл)
1 головка чеснока (можно и больше)
Чёрный перец горошек
Ингредиенты
3 кг перца
1 литр воды
2 ст л соли
1 стакан сахара (250 мл)
0,5 стакана подсолнечного масла
3 ст л уксуса 9%
1 банка томатного соуса (500 мл)
1 головка чеснока (можно и больше)
Чёрный перец горошек
Просмотры: 1
▶ видео
🍰 Быстрый тортик из кукурузных палочек
Когда хочется чего-то сладкого, но времени в обрез — этот тортик станет вашим спасением!
📝 Ингредиенты:
• Кукурузные палочки 60 г
• Масло сливочное 60 г
• Вареная сгущенка 230 г
• Грецкие орехи 40 г
• Мак для посыпки
🔥 Приготовление:
1. Разрезаем кукурузные палочки напополам.
2. Измельчаем грецкие орехи.
3. Растапливаем сливочное масло в микроволновке либо на водяной бане.
4. Добавляем в масло вареную сгущенку и перемешиваем до однородной консистенции.
5. В палочки добавляем орехи и крем, перемешиваем.
6. Выкладываем массу в кольцо и хорошо утрамбовываем.
7. Посыпаем маком для красоты.
8. Убираем настояться на 2-3 часа.
Этот тортик идеально подойдет для уютного вечера с чаем, добавив нотку сладости в ваш день! Не упустите шанс попробовать его — он прост в приготовлении и невероятно вкусен!
Когда хочется чего-то сладкого, но времени в обрез — этот тортик станет вашим спасением!
📝 Ингредиенты:
• Кукурузные палочки 60 г
• Масло сливочное 60 г
• Вареная сгущенка 230 г
• Грецкие орехи 40 г
• Мак для посыпки
🔥 Приготовление:
1. Разрезаем кукурузные палочки напополам.
2. Измельчаем грецкие орехи.
3. Растапливаем сливочное масло в микроволновке либо на водяной бане.
4. Добавляем в масло вареную сгущенку и перемешиваем до однородной консистенции.
5. В палочки добавляем орехи и крем, перемешиваем.
6. Выкладываем массу в кольцо и хорошо утрамбовываем.
7. Посыпаем маком для красоты.
8. Убираем настояться на 2-3 часа.
Этот тортик идеально подойдет для уютного вечера с чаем, добавив нотку сладости в ваш день! Не упустите шанс попробовать его — он прост в приготовлении и невероятно вкусен!
Просмотры: 1
▶ видео
🥗 НЕЖНЫЙ СЛОЁНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ 😋
Сытный, сочный и очень лёгкий в приготовлении! Такой салат отлично подойдёт и для праздника, и для уютного ужина 🇷🇺
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриные бёдра — 2 шт
🍄 Шампиньоны — 300 г
🛢 Растительное масло — для жарки
🧂 Соль — по вкусу
🧀 Плавленый сыр — 70 г
🧀 Полутвёрдый сыр — 70 г
🥚 Варёные яйца — 2 шт
🥒 Свежие огурцы — 2 шт
🥣 Майонез — по вкусу
🌿 Зелёный лук — для подачи
👨🍳 Приготовление:
🍗 Отварите курицу, мелко нарежьте.
🍄 Обжарьте шампиньоны до золотистости, посолите.
🧀 Натёртые сыры, яйца и огурцы подготовьте.
🥗 Выложите салат слоями: курица, грибы, плавленый сыр, яйца, огурцы, полутвёрдый сыр.
🥄 Каждый слой слегка промазывайте майонезом.
🌿 Верх украсьте зелёным луком.
Нежный, сочный и очень аппетитный! 🤤
Сытный, сочный и очень лёгкий в приготовлении! Такой салат отлично подойдёт и для праздника, и для уютного ужина 🇷🇺
🛒 Ингредиенты:
🍗 Куриные бёдра — 2 шт
🍄 Шампиньоны — 300 г
🛢 Растительное масло — для жарки
🧂 Соль — по вкусу
🧀 Плавленый сыр — 70 г
🧀 Полутвёрдый сыр — 70 г
🥚 Варёные яйца — 2 шт
🥒 Свежие огурцы — 2 шт
🥣 Майонез — по вкусу
🌿 Зелёный лук — для подачи
👨🍳 Приготовление:
🍗 Отварите курицу, мелко нарежьте.
🍄 Обжарьте шампиньоны до золотистости, посолите.
🧀 Натёртые сыры, яйца и огурцы подготовьте.
🥗 Выложите салат слоями: курица, грибы, плавленый сыр, яйца, огурцы, полутвёрдый сыр.
🥄 Каждый слой слегка промазывайте майонезом.
🌿 Верх украсьте зелёным луком.
Нежный, сочный и очень аппетитный! 🤤
Просмотры: 1
▶ видео
🥯 Творожные улитки
Ингредиенты:
Для теста:
Тёплое молоко - 300 мл
Дрожжи - 1 ч.л
Сахар - 50 гр
Соль - 1/2 ч.л
Яйцо - 2 шт
Сливочное масло - 80 гр
Ваниль
Мука - 600-700 гр
Для начинки:
Творог - 400-450 гр
Сахар - 100 гр
Изюм
Ингредиенты:
Для теста:
Тёплое молоко - 300 мл
Дрожжи - 1 ч.л
Сахар - 50 гр
Соль - 1/2 ч.л
Яйцо - 2 шт
Сливочное масло - 80 гр
Ваниль
Мука - 600-700 гр
Для начинки:
Творог - 400-450 гр
Сахар - 100 гр
Изюм
Просмотры: 1
▶ видео
🥘 Хрустящая кукуруза с цветной капустой
⏰ 20 минут
🌡️ 170 °C
📖 Ингредиенты:
• Кукуруза
• Цветная капуста
• Масло оливковое
• Масло сливочное
• Соль, перец
• Паприка
• Сушенный чеснок
• Сок лимона
• Сметана
• Зелень
⏰ 20 минут
🌡️ 170 °C
📖 Ингредиенты:
• Кукуруза
• Цветная капуста
• Масло оливковое
• Масло сливочное
• Соль, перец
• Паприка
• Сушенный чеснок
• Сок лимона
• Сметана
• Зелень
Просмотры: 1
▶ видео
🥯 Слоеночки с колбасой
📌 Ингредиенты:
Тесто слоеное б/д - 500гр
Колбаса - 300 гр
Сыр - 200 гр
Соус томатный - 50 гр
Укроп
Яйцо
Укроп
Кунжут
📌 Ингредиенты:
Тесто слоеное б/д - 500гр
Колбаса - 300 гр
Сыр - 200 гр
Соус томатный - 50 гр
Укроп
Яйцо
Укроп
Кунжут
Просмотры: 1
▶ видео
🍰 Нежный фруктовый рулет без выпечки
Каждый кусочек этого рулета словно летний день, наполненный солнечными фруктами и сладостью воспоминаний!
📝 Ингредиенты:
• 400 г печенья (на видео шоколадное сахарное)
• 2 банана (чтобы тесто получилось не тугое, а мягкое)
• 2 ст.л. молока
• 400 г творожного сыра
• 50 г сахарной пудры
• любые ягоды или фрукты
🔥 Приготовление:
1. Измельчите печенье в крошку.
2. В миске смешайте печенье, бананы и молоко до получения однородной массы.
3. Добавьте творожный сыр и сахарную пудру, тщательно перемешайте до гладкости.
4. Выложите полученную массу на пленку, придайте форму рулета и заверните.
5. Уберите готовый рулет в холодильник на час для стабилизации.
Теперь, когда рулет настоится, его мягкость и свежесть будут идеально сочетаться с ягодами или фруктами! Подайте к чаю или кофе, и погрузитесь в атмосферу летнего настроения!
Каждый кусочек этого рулета словно летний день, наполненный солнечными фруктами и сладостью воспоминаний!
📝 Ингредиенты:
• 400 г печенья (на видео шоколадное сахарное)
• 2 банана (чтобы тесто получилось не тугое, а мягкое)
• 2 ст.л. молока
• 400 г творожного сыра
• 50 г сахарной пудры
• любые ягоды или фрукты
🔥 Приготовление:
1. Измельчите печенье в крошку.
2. В миске смешайте печенье, бананы и молоко до получения однородной массы.
3. Добавьте творожный сыр и сахарную пудру, тщательно перемешайте до гладкости.
4. Выложите полученную массу на пленку, придайте форму рулета и заверните.
5. Уберите готовый рулет в холодильник на час для стабилизации.
Теперь, когда рулет настоится, его мягкость и свежесть будут идеально сочетаться с ягодами или фруктами! Подайте к чаю или кофе, и погрузитесь в атмосферу летнего настроения!
Просмотры: 1
▶ видео
🫑 Вкуснейшие фаршированные перцы по-турецки
📝 Ингредиенты:
Перцы сезонные - 5 шт
Томаты - 5 шт
Лук - 2 шт
Чеснок - пару зубчиков
Фарш говяжий - 500 гр
Рис - 70 гр
Тмин - 1/2 ч.л
Кориандр молотый - 1/2 ч.л
Петрушка
🥗 Простые Рецепты | #ужин
📝 Ингредиенты:
Перцы сезонные - 5 шт
Томаты - 5 шт
Лук - 2 шт
Чеснок - пару зубчиков
Фарш говяжий - 500 гр
Рис - 70 гр
Тмин - 1/2 ч.л
Кориандр молотый - 1/2 ч.л
Петрушка
🥗 Простые Рецепты | #ужин
Просмотры: 1
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…