ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.34▼ 12,8 %было 45
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 13,0 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 9,0 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 01:31 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🎃🧀 ТЫКВА С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ В ДУХОВКЕ — ВКУСНЯТИНА, ОТ КОТОРОЙ НЕ ОТОРВАТЬСЯ! 😍
🔥 Даже те, кто не любит тыкву, просят добавки! Нежная внутри, с аппетитной сырной корочкой снаружи. Готовится проще простого, а получается невероятно вкусно! 🤤
🛒 Ингредиенты:
🎃 Тыква — 600 г 🧀 Твёрдый сыр — 120 г 🧄 Чеснок — 3 зубчика 🥄 Сметана — 3 ст. л. 🫒 Растительное масло — 2 ст. л. 🧂 Соль, чёрный перец — по вкусу 🌿 Паприка и итальянские травы — по вкусу 🌱 Свежая зелень — для подачи
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Очищаем тыкву от кожуры и семян, нарезаем небольшими кубиками.
2️⃣ В миске смешиваем сметану, измельчённый чеснок, растительное масло, соль, перец и специи.
3️⃣ Добавляем тыкву и хорошенько перемешиваем, чтобы каждый кусочек покрылся ароматным соусом.
4️⃣ Выкладываем тыкву в форму для запекания и отправляем в разогретую до 190°C духовку на 25–30 минут.
5️⃣ Когда тыква станет мягкой, посыпаем её тёртым сыром.
6️⃣ Запекаем ещё 7–10 минут, пока сыр не расплавится и не появится красивая золотистая корочка.
Приготовление: • Снять верхние листья с капусты. Нарезать кочан на 8 долек, оставляя в каждой немного кочерыжки, чтобы листья держались вместе. • Уложить дольки в форму одним слоем. Смазать растительным маслом, посолить, поперчить и посыпать паприкой. • Влить воду по краю формы, плотно накрыть фольгой и запекать при 190 °C 40–50 минут. • Проверить ножом толстую часть дольки: она должна стать почти мягкой. Если нужно, готовить под фольгой ещё 10–15 минут. • Смешать сметану с измельчённым чесноком. Смазать капусту и запекать без фольги ещё 15 минут. Перед подачей посыпать укропом.
СУПЕР-ТЕСТО ДЛЯ ПЕЛЬМЕНЕЙ И ВАРЕНИКОВ «ЧИСТЫЕ РУКИ»
ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Газированная минеральная вода — 1 стакан ✅ Яйцо — 1 шт. ✅ Соль — 1/2 ч. л. ✅ Сахар — 1/2 ч. л. ✅ Растительное масло — 4 ст. л. ✅ Мука — около 4 стаканов (может понадобиться меньше)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В миске соединить газированную воду, яйцо, соль, сахар и растительное масло, перемешать. 2. Постепенно подсыпать муку, замешивая мягкое, эластичное и гладкое тесто, не липнущее к рукам и столу. 3. Готовое тесто можно сразу использовать для лепки пельменей или вареников.
СОВЕТЫ: ✅ Муку добавляйте постепенно — её количество может отличаться в зависимости от качества. ✅ Тесто подходит не только для варки, но и для тушения или запекания. ✅ Для чебуреков тесто тоже подходит, но яйцо можно не добавлять. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
🍏 ПП Завтрак: Овсяноблин с творогом и ягодами ⏱ 25 минут
Ингредиенты: 🥗 • овсяные хлопья — 150 г. • яйца — 3 шт. • молоко 2,5% — 150 мл. • творог 5% — 350 г. • ягоды замороженные — 200 г. • масло подсолнечное — 10 г (≈2 ч. л.).
Приготовление: 👩🍳 Измельчите 150 г хлопьев. Смешайте с 3 яйцами и 150 мл молока; оставьте на 5 минут. Смажьте сковороду частью масла. Испеките 5 тонких блинов на среднем огне, по 2–3 минуты с каждой стороны; всё масло — 10 г. Ягоды прогрейте с 30 мл воды 5 минут. Наполните блины творогом и ягодами, сложите пополам.
Калорийность: всё блюдо ≈1450 ккал; взрослая порция (40% блюда) ≈580 ккал. 🍲 ПП Обед: Говядина с гречкой и сладким перцем ⏱ 35 минут
Ингредиенты: 🥗 • говядина постная — 550 г. • гречка — 230 г. • перец сладкий — 350 г (≈1–2 шт.) • лук репчатый — 100 г (≈1 шт.) • морковь — 150 г (≈1–2 шт.) • масло подсолнечное — 20 г (≈4 ч. л.) • соль — 2 г.
Приготовление:👩🍳 Гречку залейте 460 мл воды и варите под крышкой 15–18 минут. Мякоть для быстрой жарки нарежьте поперёк волокон полосками толщиной 0,5 см. На 10 г масла готовьте 5–6 минут, переложите на тарелку. На оставшемся масле готовьте нарезанные овощи 7 минут. Верните мясо, посолите, добавьте 100 мл воды и тушите 8–10 минут до мягкости и полной готовности. Подайте с гречкой.
🍽 ПП Ужин: Куриное бедро с рисом и капустным салатом ⏱ 40 минут
Ингредиенты: 🥗 • филе куриного бедра без кожи — 650 г. • рис — 220 г. • капуста белокочанная — 400 г. • огурцы — 200 г (≈1–2 шт.) • йогурт натуральный 2% без сахара — 150 г. • масло подсолнечное — 15 г (≈3 ч. л.) • соль — 2 г.
Приготовление: 👩🍳 Разогрейте духовку до 200 °C. Филе бедра без кожи разверните, смажьте 10 г масла и посолите; запекайте 25–30 минут, до 74 °C внутри. Рис залейте 440 мл воды и варите 15–18 минут под крышкой. Тонко нашинкуйте капусту, слегка помните. Добавьте огурец, йогурт и оставшиеся 5 г масла. Подайте салат с рисом и курицей.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Россия
▶ видео
