🐟 Запеканка

из минтая

Ингредиенты:
Филе минтая (можно использовать филе любой рыбы) - 400 гр
Лук - 1 большой
Морковь - 1 большая
Сыр тертый - 100 гр
Соль, перец (по вкусу)
Чеснок - 1 зубчик
Запекаем 180 град 30 мин