▶ видео
Ужин без хлопот — простые рецепты
Идеи для ужина: домашние блюда и рецепты для всей семьи. Пробуйте новые сочетания вкусов.
- Каналов в рубрике
- 25 467
- Место этого канала
- № 22 001
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
30просмотров за период 23,8 %
Средний охват поста — 1 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 06:49 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔥 лук белый – 1 шт
🔥 лук красный – 1 шт
🔥 редис – 8 шт
🔥 черри – 8 шт
🔥 чеснок – 2 зубчика
🔥 острый чили – по вкусу
🔥 базилик, петрушка (или укроп)
🔥 сушёная аджика – 1 ст. л.
МАРИНАД:
🔥 кипяток – 100 мл
🔥 соль – 1 ст. л.
🔥 сахар – 2 ст. л.
🔥 яблочный уксус (6%) – 70 мл
🔥 лимон – 1/4 шт
🔥 газированная вода – 200–300 мл
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
▶ видео
Ингредиенты:
Мясо - 600 гр
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 4 зубчика
Картофель - 6 шт
Соль, перец, специи (по вкусу)
Укроп
Королева кухни 🫅
Состав:
🔺мясной фарш либо куриное мясо;
🔺рис, предварительно отваренный;
🔺консервированная или отварная фасоль;
🔺сыр и свежий помидор;
🔺соус на основе сметаны.
Процесс приготовления:
1) соединить все компоненты для начинки;
2) аккуратно и плотно завернуть в лаваш;
3) обжарить с каждой стороны до румяности.
Совет:
Для более насыщенного и острого вкуса добавьте паприку либо чили.
▶ видео
Ингредиенты:
Картофель - 6-7шт
Шампиньоны
Лук репчатый
Масло растительное
Масло сливочное
Соль
Желток - 2 шт
Специи (у меня для картофеля и прованские травы)
Мука - 3 ст.л
Панировочные сухари
Зелень
Чеснок
Приятного аппетита!
⏰ 35 минут
Ингредиенты:
• картофель — 600 г
• грибы — 200 г
• лук — 1 шт.
• яйцо — 1 шт.
• мука — 3 ст. л.
• соль, перец
Готовим:
Картофель отварить и размять → грибы с луком обжарить → сформировать лепёшки → положить начинку → закрыть → обжарить.
💡Совет: картофель должен быть полностью остывшим — горячее пюре сложнее формировать.
▶ видео
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔥 свиная шея – 2 кг
🔥 лук – 1 кг
🔥 яйца – 3 шт.
🔥 соль, перец
🔥 сухая аджика
🔥 минеральная вода – 1 стакан
▶ видео
КБЖУ: 164/4.9/4.2/11.2
Ингредиенты:
• 300 гр тыквы
• 100 гр банана
• 30 гр семян чиа
• 100 гр шоколада (85% какао)
• Подсластитель (по желанию)
▶ видео
🍲 Ингредиенты:
Картофель - 700 гр
Мука - 1 ст.л.
Сосиски - 5 шт
Яйца - 4 шт
Сыр - 150 гр
Зелень по вкусу
Соль, специи
👨🏼🍳 Приготовление:
Картофель обжарить почти до готовности, добавить сосиски и ещё обжарить 5 минут без крышки.
Затем идут в ход яйца, сыр и зелень. Накрыть крышкой и тушить ещё 5-7 минут...
Ингредиенты:
- Яблoкo - 2 шт.
- Изюм - 30 г.
- Грецкиx орехов - 30 г.
- Йогyрт тyрeцкого - 50 мл.
- Жидкий мёд - 15 г.
- Цедра апeльсина - 1 гр
- Сок лимoна - 5 мл.
Приготовлeниe:
1. Яблоко помыть, срезать чаcть с хвoстикoм. Вырезaть сердцевинy яблoка таĸ, чтобы толщикa cтенoк яблокa была не меньше 0,5 см.
2. Изюм и грецкий орex нapезaть и засыпать в яблoкo.
3. Пoставить яблоĸо в дуxовку на 20-25 минут при темперaтуре 180 грaдyсов.
4. Для сoyса смeшать йогурт, мед, цедpу апeльсина и сок лимона. Поĸа яблоко запeкаeтcя, cоуc должен настояться.
5. Готовоe яблоко полить слaдким соусом.
Приятного аппетита 😋
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…