❗СКОЛИОЗ
когда это уже не просто осанка, а причина множества проблем
Сколиоз — это одно из самых распространённых нарушений позвоночника, которое многие долго воспринимают как «просто сутулость» или небольшое искривление осанки. Но на практике всё гораздо серьёзнее.
Сколиоз влияет не только на внешний вид спины, но и на работу всего организма, суставов, мышц, внутренних органов, кровообращения и даже общего самочувствия.
Особенно важно понимать, чем раньше начать заниматься этой проблемой, тем больше возможностей реально изменить ситуацию.
👉Каким бывает сколиоз
Сколиоз бывает функциональный и структурный.
Функциональный сколиоз чаще всего возникает из-за неправильного положения тела:
— длительная сидячая работа
— неправильная посадка
— постоянная нагрузка на одну сторону
— тяжёлые сумки или рюкзаки
— перекос таза
— слабость мышечного корсета
В таких случаях позвоночник ещё не изменён структурно, а проблема чаще связана с мышечным дисбалансом, напряжением и компенсациями.
❗Именно с такими состояниями мы активно работаем.
Структурный сколиоз формируется глубже — чаще с детства, при врождённых особенностях, выраженных изменениях позвонков, ротации позвоночника и уже сформированных деформациях.
Когда появляется выраженный рёберный горб, сильное смещение грудной клетки и серьёзные изменения суставов — помочь становится значительно сложнее.
️👉🏻3–4 степень сколиоза
На третьей и четёртой степени проблема касается уже не только позвоночника.
Начинают страдать:
— тазобедренные суставы
— колени
— плечевые суставы
— стопы
— шея
— височно-нижнечелюстной сустав
— внутренние органы
Фактически вся биомеханика тела перестраивается неправильно.
Организм годами живёт в компенсации,
одна мышца заменяет другую, одна сторона тела перегружается сильнее другой, суставы начинают быстрее изнашиваться.
В таких случаях быстро исправить ситуацию уже невозможно, и часто требуется длительная комплексная работа.
С первой и второй степенью мы работаем
Именно на ранних этапах можно добиться хороших результатов.
✅Наша задача:
— убрать компенсации
— восстановить правильную ось позвоночника
— улучшить распределение нагрузки
— снизить напряжение мышц
— улучшить походку
— нормализовать работу тазобедренных и коленных суставов
— улучшить кровоснабжение шейного отдела и головного мозга
— помочь внутренним органам работать свободнее
Когда позвоночник стоит правильно, тело начинает работать совершенно иначе
Человеку становится легче ходить, стоять, сидеть, исчезает постоянная усталость, уменьшаются боли в пояснице, шее, грудном отделе, проходят многие сопутствующие жалобы.
Самая большая ошибка — тянуть
Когда сколиоз уже закрепился, мышцы полностью подстроились под неправильное положение, а человек годами ничего не делает для исправления — работать становится гораздо сложнее.
Особенно важно заниматься этим в молодом возрасте, когда мышцы ещё хорошо реагируют на коррекцию, вытяжение и восстановление правильной работы.
Чем раньше начать — тем проще вернуть тело в правильное положение.
Что делает специалист на приёме
👨⚕️Во время консультации специалист оценивает:
— степень компенсаций
— положение таза
— работу мышц
— нагрузку на суставы
— состояние осанки
— возможные причины боли
Также даются:
— рекомендации
— показания к определённым упражнениям
— направления по физической нагрузке
— рекомендации по вытяжению и восстановлению
Иногда именно правильные упражнения становятся важной частью улучшения состояния.
Сколиоз это не только про внешний вид.
Это причина большого количества проблем, которые человек часто даже не связывает со спиной.
И именно поэтому важно не ждать, пока станет «совсем плохо».
📩Пришлите нам снимки МРТ любым удобным способом:
На электронную почту:
massagspina@gmail.com
В МАХ - https://max.ru/u/f9LHodD0cOLMo7fC8L-mZc8g8AxTBjmT9PDIpAtN9lfFg85jLJcLlnQU8Qs
💙Или в сообщения ВКонтакте:
vk.com/write-196771503