ПОЧЕМУ ЗЛОСТЬ И СТРЕСС ОТЗЫВАЮТСЯ БОЛЬЮ В СПИНЕ
Юрий Репин часто вспоминал слова святого Иоанна Кронштадтского: «Хочешь быть здоров, не согрешай, никогда не выходи из себя, будешь всегда наслаждаться здравием души и тела». И добавлял от себя: насколько же наше здоровье зависит именно от этого, от умения не терять самообладание.
ИСТОРИЯ ИЗ ПРАКТИКИ
Он рассказывал случай: женщина, которая работала рядом с центром, услышала неприятную новость о человеке, с которым когда-то не поладила, и буквально за минуту довела себя до сильнейшего гнева.
А через ночь пришла с такой болью в спине, что даже лечь не могла, сидела в кресле до утра. Острый спазм случился не от физической нагрузки, а от эмоциональной вспышки.
ЧТО ГОВОРИТ НАУКА
Специалист центра Владислав Киреев объясняет это уже с научной стороны: при длительном стрессе, например, после потери близкого человека, в фасциях (соединительной ткани, которая окружает мышцы) обнаруживаются особые вещества, цитокины, из-за которых фасция уплотняется и сокращается.
А сокращённая, спазмированная фасция вполне способна давать боль в спине и даже смещать позвонки.
ДВА ВЗГЛЯДА, ОДИН ВЫВОД
Получается, что духовный и научный взгляд здесь неожиданно сходятся: то, что мы годами держим внутри, тело в какой-то момент начинает держать в себе буквально, в мышцах и тканях.
Если вы замечаете, что боль в спине усиливается именно после нервных потрясений, возможно, стоит обратить внимание не только на позвоночник, но и на то, что происходит внутри.
Подробнее о методике на сайте massagerepin.com