Будни Федора и Натальи

Грант на переподготовку по кризисной психологии

В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией.

Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем.

НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог».

✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой
✅ Обучение длится 4 месяца
✅ Диплом соответствует гос. требованиям
✅ Консультации по трудоустройству, помощь с первыми клиентами и развитием практики

Институт делает скидку на обучение по направлению кризисный психолог. Количество ограничено. Успейте оставить заявку на сайте!

Подать заявку

#реклама 16+
psy.ncrdo.ru
О рекламодателе

......... ❤️

Одна ошибка при осенней обрезке может оставить вас без урожая в следующем году! 🍎✂️

Многие садоводы уверены, что после сбора урожая можно смело браться за секатор. Но не все деревья и кустарники стоит обрезать осенью. Если выбрать неправильное время, можно ослабить растение, повысить риск повреждения морозами и даже лишиться части будущего урожая.

Когда же обрезать плодовые деревья и кустарники, чтобы не навредить саду?

Светлана Золотарёва — агроном, кандидат сельскохозяйственных наук — поделилась в канале Школы органического земледелия бесплатным чек-листом «Сроки обрезки в плодовом саду» - рекомендую всем садоводам сохранить себе!!!

✅ В нём собраны рекомендации по срокам обрезки плодовых деревьев и ягодных кустарников

Чек-лист можно забрать бесплатно в канале школы (в закрепленном сообщении)

Не забудьте подписаться на канал, здесь собрано самое полезное для садоводов: https://max.ru/join/2KBqEzvX-Jj4o8xAYOEM4Xw7Y-WEZ-ZEmCSLaAqSHgs
Читаю его уже два года!

Всем большой привет новая серия уже на загрузке выход сегодня на всех площадках 🤗🤗🤗к нам пришла доставка заказал немножко утеплителя 😂😂😂

ИИ теперь буквально всегда под рукой

Придумать рецепт, объяснить сложное простыми словами или просто посоветоваться — всё это уже спокойно можно доверить искусственному интеллекту.

В MAX появился бесплатный GPT-помощник от AI BASIS — можно общаться с нейросетью прямо в привычном мессенджере, не переключаясь между приложениями. Спрашивайте практически обо всём — от бытовых мелочей до рабочих задач.

Но самое интересное — навыки работы с нейросетями уже можно монетизировать и зарабатывать, не выходя из дома 😉

📲 Переходите по ссылке и попробуйте GPT бесплатно прямо в MAX

Прощай душевая, это был треш сейчас. 😭

🍂 БОЛЬШОЙ РОЗЫГРЫШ — 24 000 ₽ НА ПОДАРКИ! 🍂

Осень — время уютных покупок и приятных сюрпризов! Мы объединились, чтобы порадовать вас и подарить возможность выбрать то, что давно хотелось 🤎

🎁 Разыгрываем 6 сертификатов на Ozon !
Шесть победителей — и каждому свой подарок ✨

Для участия нужно:

1️⃣ Подписаться на все каналы организаторов розыгрыша.
2️⃣ Проявлять активность на наших каналах: ставить реакции, оставлять комментарии и общаться с нами.
3️⃣ Нажать на кнопочку «Участвовать» под этим постом.

📅 Итоги — 08.11.2026 в 16:00 по Московскому времени.

🤖 Шесть победителей автоматически определит бот.

Пусть эта осень принесёт вам приятный сюрприз! Участвуйте и ловите свою удачу 🍀

Для участия подписывайтесь на:
👉 Будни Федора и Натальи
👉 Брокколи vs Бекон
👉 ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
👉 ДОМ_РЫЖЕЙ_БЕЛКИ
👉 Приморские пятерняшки
👉 Елена Ступнева|Семья Рецепты Деревня
👉 Фрау Люда. Жизнь в деревне в Сибири
👉 INAMALLINA

В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 Сертификат на OZON на 5 000₽ x 2
🎁 Сертификат на OZON на 4 000₽ x 2
🎁 Сертификат на OZON на 3 000₽ x 2

Участников: 808, билетов: 1049
Призовых мест: 6
Дата розыгрыша: 08.11.2026 в 16:00 MSK

Розыгрыш создан с помощью GiftBot

🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉 (9324)

Дорогие всем привет, жду доставку, сделал очень много дел сегодня, но за то все идет по плану.

И да у нас для вас очередной классный розыгрыш , скоро будет пост подробнее 👇👇👇

Всем приятного вечера.

Сегодня от души поработали💪 успели до дождя, осталась обрешетка и будем монтировать кровлю🔥 надеюсь погода не подведёт.

Всем привет, как у вас погода? Я готовлю обед, Федор купил рыбку скумбрию, ооо как же мы ее любим. Соленые огурчики, соевый соус... Это слабость. Но есть у этой любви одна побочка — утром я смотрю в зеркало и вижу не себя, а какого-то припухшего персонажа. Отеки — моя вечная боль, особенно если вечером был «праздник живота».

Пить меньше воды? Пробовала. Только хуже становится. Организм — штука умная, он начинает запасать воду еще сильнее, если чувствует дефицит.

И тут я нашла свой спасательный круг — дренажный напиток BLAMANS.

Это не просто «водичка с лимоном», а рабочая формула, которая помогает телу не превращаться в болото после соленого ужина. Рассказываю, почему я на него подсела:

🌿 Арбутин — это тот самый «насос» для лимфы. Он мягко выгоняет лишнюю жидкость, которая застоялась в тканях. Никакого экстрима, просто естественный лимфодренаж.

⚡️ Таурин — для тех, кто на дефиците калорий или просто много двигается. Он поддерживает энергию и обмен веществ, чтобы detox не превращался в «вялый день».

✨ Витамин С — бонус для кожи. Пока мы боремся с отеками, он помогает коллагену вырабатываться, чтобы лицо сияло, а не выглядело помятым.

Почему мне это подходит:
Во-первых, он мягкий. Не надо бегать каждые 5 минут, как от мочегонных таблеток. Во-вторых, идеально вписывается в мой режим, когда я пытаюсь держать дефицит калорий, но хочу видеть в зеркале четкие скулы, а не «утреннюю одутловатость».

Просто добавляю его в свой ежедневный рацион (особенно после дней с соленой едой), и на утро чувствую себя гораздо легче. Вода не задерживается, самочувствие бодрое, а кожа выглядит свежее.

Купить на вб - 1504981852
Купить на озон - 5632582153


Кто еще любит соленое и страдает от отеков? Делитесь, как спасаетесь? 👇