Почему космонавты не пропускают тренировки? 🚀

Почему космонавты не пропускают тренировки? 🚀

Космонавты на орбите тренируются каждый день по 2 часа: час на беговой дорожке и час на силовом тренажёре.

Это обязательная программа, и отлынивать нельзя. Записка от родителей не сработает.

Потому что в невесомости тело теряет мышцы и кости. Без тренировок по возвращении на Землю можно просто не встать на ноги.

Так что в следующий раз, когда захочется пропустить зарядку, вспомни: даже в космосе тренируются. А ты тут, на Земле, с гравитацией в подарок 😉