▶ видео
Салат с тунцом и яблоком
я ем его уже второй день подряд и завтра опять приготовлю 😁
тунец в с/с - 200г
фасоль красная в с/с - 200г
яблоко зеленое - 1шт
листья хрустящего салата
Заправка:
оливковое масло - 20мл
горчица зернистая - 1ч.л
мед - 1ч.л
сок лимона - 2ч.л.
В салатник выложить все ингредиенты.
Заправить.
Кбжу на 100г ~ 106/9/3/8
Приятного аппетита!