⛩️ Что значит беречь силы зимой?

С наступлением холодов распорядок редко становится свободнее. Работа, встречи и домашние дела остаются на месте. Как учитывать сезон, если жизнь продолжается в привычном темпе?

☯️ В китайской традиции зима связана с Движением Воды, сохранением и накоплением. Этот взгляд предлагает внимательнее отнестись к тому, как мы расходуем силы, отдыхаем и выстраиваем
практику.

️🪭 Предлагаем посмотреть видео о зиме в китайской традиции. А с 7 ноября будем изучать эти темы последовательно на курсе Бронислава Виногродского «Время и #цигун. Зима».

✅ В программе -
#КитайскийКалендарь, особенности питания в зимний сезон, базовая стойка, комплекс «Восемь отрезков парчи», работа с дыханием и вниманием. 12 недель, небольшие ежедневные материалы и практика в своём ритме.

✅ Учиться можно в Telegram и GetCourse; доступ сохранится до 1 июня 2027 года. До 30 ноября участие стоит 9 600 ₽. С 1 декабря стоимость составит 12 000 ₽.

✅ Если вы участвовали в сезонах Лето и Осень 2026 или были участником сезона Зима 2025 – проверьте email, вас ждет промокод на скидку.

✅ Подробная программа 👉 https://vk.cc/d35xZn

️🪭 Будем рады видеть вас на курсе, доброго здоровья и доброго времени ✨