После нашего семейного филиала инфекционной больницы пора возвращать организмы к жизни!
Хочется напичкать всех витаминами, белками, овощами и прочими полезностями, чтобы иммунитет был как у таракана после ядерного взрыва.
Короче, накидала вкуснобюджетное меню на 3 дня 👇
📅 День 1
• Завтрак:
омлет с сыром и помидорами
• Обед:
суп с курицей и вермишелью
гречка + отбивные
• Ужин:
картофельные драники со сметаной, овощами и отбивными
📅 День 2
• Завтрак:
лепешка роти с сыром
• Обед:
суп с курицей и вермишелью
макарошки болоньезе
• Ужин:
минтай в панировке + картофельное пюре
📅 День 3
• Завтрак:
горячие бутерброды с яйцом и сыром
• Обед:
сырный суп с картошкой
макарошки болоньезе
• Ужин:
минтай в панировке + картофельное пюре
Плюс свежие овощи, фрукты и кисломолочка. Надо же откуда-то добывать витамины, кроме аптечных баночек за миллион рублей )
Продукты специально подбираю так, чтобы они пересекались между блюдами. Покупать целую упаковку ради двух ложек, а потом торжественно выбрасывать ее через месяц - это мы уже проходили 😂
И ТЕПЕРЬ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС...
2000₽. ЗАПИХНЕМСЯ? 🤔
Причем со всеми нашими овощами, фруктами и попытками стать здоровыми людьми )
♥️ - да, собирай корзину!
🔥 - Маша, за 2000₽ сейчас только понюхать витамины