САЛАТ-ПАШТЕТ

Когда хочется приготовить что-то за считанные минуты, но получить ресторанный уровень нежности, то этот салат-паштет станет вашим абсолютным фаворитом!

Автор 🎥 @ketoparanoia

Принимаю Ваши ❤️❤️❤️ в качестве благодарности за рецепт!

Состав:
🥚Варёные яйца 3 шт
🥑Авокадо 150 г
🌱Зелень 10 г
🧅Лук красный 40 г
🥄Масло оливковое 15 г
🧂Соль, специи
🍋Сок лимона 2 чл
🥬Листья салата для подачи 50 г

Приготовление:
1 Яйца отварить.
2 Авокадо почистить, удалить косточку.
3 Лук и зелень очень мелко порубить.
4 Поместить ингредиенты в миску, добавить сок лимона, соль, специи, масло и размять вилкой до однородного состояния.
5 Подавать на листьях салата или на ломтике хлеба

Примерное КБЖУ на 100г: 149/5/12/2 (клетчатка 3)

Готовьте с любовью ❤️
____________________________
📍Мой канал в MAX
📍Мой канал в VK
📍КЕТО рационы и сборники

#кетосалат #кетозакуска #кетоблюдо #keto #кеторецепт