СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.3 142▲ 5,3 %+157 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 760▼ 84,7 %было 11 890
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.35▼ 68,8 %было 116
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,8 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 3,0 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1 071▼ 27,9 %было 1 486
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.34,1 %▼ 15,7 п. п.пунктир — было 49,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.1,99 %▲ 1,0 п. п.
было 0,98 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,4▼ 61,2 %было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+156подписчиков за период
+31 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Здоровье и медицина, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 461
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 760просмотров за период▼ 84,7 %
Средний охват поста — 1 071 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,99 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 18:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
У каждого поколения свой шоппинг! 😅 Беби-бумеры закупаются так, будто завтра аптеки закроются навсегда. Поколение X не паникует, а просто держит дома запасной тонометр. Миллениалы покупают гаджет от стресса, а потом стрессуют из-за показателей. Зумеры готовы опоздать на работу, но не пропустить утренний уход за кожей 😂
Четыре поколения - четыре подхода к покупкам и четыре железных аргумента, почему всё это было необходимо 💙
⚠️ ПРИЧИНЫ И ФАКТОРЫ РИСКА МУЖСКОГО БЕСПЛОДИЯ До сих пор существует стереотип, что трудности с наступлением беременности связаны преимущественно с женским здоровьем. Однако репродуктивное здоровье зависит от обоих партнёров, а мужские нарушения нередко протекают без явных симптомов.
💬 Как стресс, курение и алкоголь влияют на качество спермы? 💬 Могут ли перегрев, лишний вес и повседневные привычки снижать фертильность? 💬 Какие скрытые инфекции и гормональные нарушения могут стать причиной бесплодия? 💬 Какие обследования помогают выявить проблему? 💬 Можно ли восстановить репродуктивное здоровье и какие современные решения предлагает медицина?
▶️ Ответы на эти и другие вопросы можете найти в нашей статье "Причины и факторы риска мужского бесплодия" на сайте и в мобильном приложении "Аптеки Плюс", перейдя по ссылке.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ ВАЖНО! Содержание данного поста предназначено исключительно для информационных целей и не должно использоваться в качестве основы для самодиагностики или самолечения. Рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи
🩺 17 ОКТЯБРЯ - ДЕНЬ УЧАСТКОВОГО ТЕРАПЕВТА В РОССИИ Есть врачи, к которым мы приходим, когда уже знаем, что именно нас беспокоит. А есть врач, который помогает понять, что происходит со здоровьем в целом. Участковый терапевт - часто именно такой врач. К нему приходят с температурой и кашлем, слабостью, болью, повышенным давлением, обострением хронических заболеваний, а иногда - просто потому, что человек чувствуе, что что-то не так. И тогда начинается самое важное - разговор. Терапевт выслушивает, задаёт вопросы, оценивает симптомы, назначает необходимые обследования и лечение. А если понимает, что нужна помощь другого специалиста, направляет пациента дальше (к хирургу, неврологу, кардиологу или врачу другого профиля).
☝️ Это работа, в которой важно не только хорошо знать медицину. Нужно уметь слушать, замечать детали и видеть за симптомами человека.
Иногда терапевт приходит к пациенту домой, когда тот не может самостоятельно добраться до поликлиники. Иногда годами наблюдает за одним человеком и знает особенности его здоровья. А иногда именно на приёме у терапевта удаётся вовремя заметить проблему, которая ещё никак себя не проявляла.
Поэтому сегодня хочется сказать спасибо участковым терапевтам не только за назначения и диагнозы. Спасибо за внимательность, за терпение, за умение спокойно объяснить то, что кажется пугающим, за готовность разбираться, когда причина недомогания неочевидна. И спасибо за простое человеческое отношение, которое иногда поддерживает не меньше, чем лечение.
С профессиональным праздником, терапевты! ❤️ Пусть ваша забота, знания и опыт каждый день помогают людям чувствовать себя здоровее, спокойнее и увереннее.
