СЛУЧАЙ С МАРТОЙ

Когда я проходила базовый курс ЕМДР, нам показывали учебное видео терапевтической сессии с одной пожилой женщиной. Звали ее толи Марта толи Мэри, точно не помню. Помню только, ее историю. Мэри было 85 лет, когда у нее обнаружили рак в четверной стадии. Так бывает. Каждый человек рано или поздно доживает до своего рака. И Мэри дожила. Но дело было в том, что, узнав о диагнозе, муж Мэри, с которым она прожила вместе более шестидесяти лет, решил покинуть ее. Он не хотел ухаживать за умирающей женщиной и смотреть как угасает любимый человек. Просто не мог. И его можно понять. Ему-то тоже было немало лет.

И вот 85-летняя Мэри пришла к терапевту и даже разрешила снять себя на видео. И как вы думаете, каков был ее запрос? Может быть вернуть мужа или прожить свое горе? Может быть подготовиться к смерти? Вовсе нет! Она просто хотела прийти в себя после ухода супруга и дожить свою жизнь достойно. Просто вот так. Никаких слез. Никаких страданий. Никаких иллюзий. Взрослый реалистичный запрос. Просто справиться с чувствами и спокойно дожить сколько осталось. Это было самое трогательное видео той осени, на котором пожилая женщина просто дышит, просто похлопывает себе по плечам и говорит своему мужу «до свидания». Видео, подарившее ей бессмертие.

Конечно, далеко не все из нас больны или умирают. Но жизненная задача быть в адеквате и приходить в себя после того, что мы проживаем, - это по-прежнему очень большая работа и сложная задача. И не все справляются каждый день.

Именно этому взрослому навыку, возвращать себя в равновесие и беречь силы посреди всего, что мы проживаем, посвятим ближайшие три месяца в клубе «Спокойствие! Только спокойствие!» (старт 1 ноября, ссылка в шапке).

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Как у вас с этим, кстати?

Аглая Датешидзе
#аглаядатешидзе

Реклама ИП Датешидзе А.К.
ИНН: 781004436304