🧖 5 мифов о вакуумном баночном массаже, в которые многие верят
🧖 5 мифов о вакуумном баночном массаже, в которые многие верят
Вокруг этой процедуры действительно много разных домыслов и страхов))
Давайте разберём, во что точно не стоит верить, чтобы не навредить себе и не разочароваться в результате.
📌 После баночного массажа обязательно останутся синяки.
Легкое покраснение — нормальная реакция, которая показывает, что кровообращение активизировалось. А вот синяков при правильной технике быть не должно ни в коем случае!
📌 При куперозе баночный массаж категорически запрещён.
Если подходить с умом — использовать щадящий вакуум, аккуратно двигаться, обходить зоны с наиболее выраженными сосудистыми звёздочками — процедура полезная: она помогает нормализовать обменные процессы и укрепить стенки сосудов.
📌 Чем сильнее присасывается банка, тем лучше результат.
Это опасный миф. Слишком сильный вакуум даст вам синяки, травмы и отечность. Поэтому я и показываю на мастер-классе, как правильно выполнять эту технику.
📌 Баночный массаж помогает похудеть и убирает жир.
Нет, он не убирает жировые клетки. Эффект косвенный: за счёт усиления микроциркуляции и лимфодренажа может уменьшаться отёчность, ускоряются обменные процессы. Но на сам процент жира в организме процедура не влияет.
📌 Можно просто найти в интернете схему движений и сразу делать.
Самый вредный миф, после которого многие разочаровываются в этом способе. 1 раз вы выучите правильную технику, и будете пользоваться ей всю жизнь!
Уже 20 октября в 19:00 мск я вам ее покажу, как и техники для подтяжки живота и второго подбородка))
Если есть вопросы — задавайте в комментариях, разберем ❤️
Вокруг этой процедуры действительно много разных домыслов и страхов))
Давайте разберём, во что точно не стоит верить, чтобы не навредить себе и не разочароваться в результате.
📌 После баночного массажа обязательно останутся синяки.
Легкое покраснение — нормальная реакция, которая показывает, что кровообращение активизировалось. А вот синяков при правильной технике быть не должно ни в коем случае!
📌 При куперозе баночный массаж категорически запрещён.
Если подходить с умом — использовать щадящий вакуум, аккуратно двигаться, обходить зоны с наиболее выраженными сосудистыми звёздочками — процедура полезная: она помогает нормализовать обменные процессы и укрепить стенки сосудов.
📌 Чем сильнее присасывается банка, тем лучше результат.
Это опасный миф. Слишком сильный вакуум даст вам синяки, травмы и отечность. Поэтому я и показываю на мастер-классе, как правильно выполнять эту технику.
📌 Баночный массаж помогает похудеть и убирает жир.
Нет, он не убирает жировые клетки. Эффект косвенный: за счёт усиления микроциркуляции и лимфодренажа может уменьшаться отёчность, ускоряются обменные процессы. Но на сам процент жира в организме процедура не влияет.
📌 Можно просто найти в интернете схему движений и сразу делать.
Самый вредный миф, после которого многие разочаровываются в этом способе. 1 раз вы выучите правильную технику, и будете пользоваться ей всю жизнь!
Уже 20 октября в 19:00 мск я вам ее покажу, как и техники для подтяжки живота и второго подбородка))
Если есть вопросы — задавайте в комментариях, разберем ❤️