ОМЛЕТНАЯ ЛЕПЁШКА С ТВОРОГОМ И СЫРОМ

на 100грамм - 137.88 ккал
Б/Ж/У - 17.06/6.98/1.23

Ингредиенты:
Творог 0% - 70 гр.
Сыр маложирный - 30 гр.
Яйцо - 1 шт.
Отруби овсяные -1 ч. л.
Соль - по вкусу

Приготовление:
Маложирный сыр натираем на мелкой терке. Смешиваем все ингредиенты, солим, перчим, добавляем любимые специи или сушеную зелень. Выливаем на разогретую сковороду, смазанную маслом, сразу же убавляем огонь до среднего и накрываем крышкой. Когда тесто схватится, аккуратно переворачиваем на другую сторону, убавляем огонь до маленького и доводим до готовности под крышкой.

Приятного аппетита!

@gyrnal