Осознанный дисбаланс vs колесо баланса
Я делилась здесь, что уже лет 15 планирую свою жизнь по восьми сферам. Как и многие, начинала я с колеса баланса.
Колесо баланса — очень соблазнительная идея. Восемь секторов, оценка по каждому, и цель — ровный круг. Но в какой-то момент я заметила, что оно незаметно превращает мою жизнь в еще одну таблицу KPI. Любая «провисшая» сфера становится поводом для чувства вины. А это плохое топливо для созидания.
Баланс вообще не бывает статичным. Это не стоп-кадр, а движение — как при ходьбе, где каждый шаг на самом деле маленькое падение, которое мы ловим следующим шагом. Живая жизнь всегда немного в крене.
И у нее есть сезоны. Год, когда рождается бизнес. Год, когда ребенок идет в школу или поступает в университет. Год переезда в новое. Год, когда вы собираете себя заново. Пытаться в такой период удержать все сферы — значит не справляться нигде.
Поэтому все это дело я пересобрала для себя в сторону оценки состояния восьми сфер и осознанного выбора трех приоритетных, куда на каждом отрезке времени я вкладываю больше сил и энергии (остальные я тоже планирую, но туда не топлю сейчас).
Главное различие между дисбалансом по умолчанию и дисбалансом по выбору в том, что в первом случае жизнь перекосило, а вы это заметили по факту и испытываете недовольство. Во втором — вы сами решили, куда сейчас идет энергия, понимаете, чем за это платите, и знаете, что этот период не навсегда.
Я делилась здесь, что уже лет 15 планирую свою жизнь по восьми сферам. Как и многие, начинала я с колеса баланса.
Колесо баланса — очень соблазнительная идея. Восемь секторов, оценка по каждому, и цель — ровный круг. Но в какой-то момент я заметила, что оно незаметно превращает мою жизнь в еще одну таблицу KPI. Любая «провисшая» сфера становится поводом для чувства вины. А это плохое топливо для созидания.
Баланс вообще не бывает статичным. Это не стоп-кадр, а движение — как при ходьбе, где каждый шаг на самом деле маленькое падение, которое мы ловим следующим шагом. Живая жизнь всегда немного в крене.
И у нее есть сезоны. Год, когда рождается бизнес. Год, когда ребенок идет в школу или поступает в университет. Год переезда в новое. Год, когда вы собираете себя заново. Пытаться в такой период удержать все сферы — значит не справляться нигде.
Поэтому все это дело я пересобрала для себя в сторону оценки состояния восьми сфер и осознанного выбора трех приоритетных, куда на каждом отрезке времени я вкладываю больше сил и энергии (остальные я тоже планирую, но туда не топлю сейчас).
Главное различие между дисбалансом по умолчанию и дисбалансом по выбору в том, что в первом случае жизнь перекосило, а вы это заметили по факту и испытываете недовольство. Во втором — вы сами решили, куда сейчас идет энергия, понимаете, чем за это платите, и знаете, что этот период не навсегда.