Теперь для желающих доступен не только очный формат группы, но и ежемесячные онлайн-встречи.
Участники освоят простые приемы, помогающие справляться с тревогой и беспокойством, получат практические советы о том, как поддержать ребенка, когда собственные силы на исходе, узнают, как найти внутреннюю опору и новые смыслы, научатся проживать утрату, а также пообщаются с людьми с подобным опытом.
Мероприятие организует Центр «Форпост» при содействии свердловского филиала Госфонда «Защитники Отечества».
Участие в группе «Внутренняя крепость» — бесплатное, но необходимо подать заявку на вступление: https://max.ru/join/JQWK3XHU6BgAK-X5l05G1uu4YDWC1_IMhHZA8HBD9VE
Очные встречи проходят по адресу: Екатеринбург, ул. Добролюбова, 2Б (Ресурсный центр «Форпост», 2‑й этаж).