ТРИХОЛОГ МАРКОВА ЮЛИЯ

Я долго не любила свои волосы. 😅

Пористые, пушатся, живут какой-то своей жизнью… Знакомо?

А потом оказалось, что я просто не умела с ними обращаться. И вообще-то я кудрявая! Просто всю жизнь пыталась уложить волосы так, будто они прямые.

На видео показываю, что получилось с укладкой по кудрявому методу. 👩🏼‍🦱

В чём его секрет?

▫️ Увлажнение — кондиционер помогает волосам стать более гладкими и послушными.
▫️ Стилевые средства на мокрые волосы — гель или крем помогают сформировать завиток.
▫️ Не расчёсывать сухими — иначе вместо локонов часто получаем пушистое облако.
▫️ Не трогать до высыхания — пусть завитки спокойно сформируются.
▫️ Высушить диффузором или естественным способом, а затем аккуратно размять жёсткость от геля, если она образовалась.

Почему волосы выглядят лучше? Мы не боремся с их природной текстурой, а помогаем ей проявиться. Завитки становятся более очерченными, волосы выглядят объёмнее, а пушистость уменьшается.

Иногда волосам не нужно исправление. Им просто нужен правильный подход. ❤️

А вы знаете свой природный тип волос или тоже всю жизнь пытались сделать их другими?

Time to grow - бренд, у которого можно подобрать комплексный уход за волосами с любой проблемой

Что купить:
✔️ Прешапунь - мастхев
✔️ Линейка s-bond для ухода на кончиками и поврежденным волосами
✔️ Лосьоны с копирролом, экзосомами, а также продукты для чувствительной кожи головы
✔️БАД «Альфа-Эксперт» для пациентов с АГА

Ловите акцию:
-20% на все средства профессиональной трихологической программы
Time to grow с 23 по 30 октября!

Мой постоянный промокод Markova10
суммируется и дает скидку до 30% на официальном сайте -
time-to-grow.pro

Если вы давно планировали попробовать продукцию Time to grow, сейчас для этого очень удачный момент.
——————-
Реклама, ИП Маркова Юлия Алексеевна 
ИНН 771887150683, Erid:
2VtzqwXq5Kb

Очень достойная новинка от бренда Skinjestique- пилинг для кожи головы
https://skinjestique.ru/catalog/piling-dlya-kozhi-golovy-s-kislotami.html?utm_campaign=markova
🫶🏻

Подойдет, если хотим получить такие результаты:
▪️Глубокое очищение и отшелушивание кожи головы
▪️Уменьшение воспаления
▪️Продление свежести волос
▪️Уменьшение зуда
▪️Восстановление комфортного состояния кожи головы
▪️Устранение неприятного запаха
▪️Уменьшение перхоти

В продукте отсутвуют катионные ПАВ, которые могут вызывать дополнительное раздражение!

Помимо действия кислот, в составе продукта экстракт тасманского перца и экстракт розового перца, которые успокаивают, уменьшают ощущение дискомфорта и видимые покраснения. Подходит даже для чувствительной кожи головы.

Пантенол, бетаин и ментол — увлажняет, кондиционирует, смягчает и поддерживает ухоженный вид кожи головы.

Отметила удобство в нанесении, небольшое время аппликации и комфортное состояние кожи головы после применения без пересушивания.

Также у бреда есть ещё одна новинка- спрей термозащита,
https://skinjestique.ru/catalog/termozashchitnyy-sprey-dlya-volos.html?utm_campaign=markova
которая работает на трех уровнях:
Уровень 1 - Восстановление липидного матрикса кутикулы

Уровень 2 - Запечатывание кутикулы
Кератин - встраивается в повреждённые участки кутикулы, укрепляет волос и повышает его эластичность.

Уровень 3 - Защитный слой и придает волосам сияние и защищает пигмент волоса от окисления.

Вам точно подойдёт, если у Вас:
- Осветлённые и обесцвеченные волосы
- Регулярно окрашиваемые волосы
- Фен практически после каждого мытья
- Утюжок / плойка несколько раз в неделю
- Сухие, пористые, ломкие волосы
- Длинные волосы (концы сильно старше кончиков)

Понакомиться с новинками по приятной цене можно в наборах
https://skinjestique.ru/catalog/novinka/?utm_campaign=markova
а на заказ остальной продукции у меня есть промокод DRMARKOVA, который дает скидку 30% на сайте бренда
https://skinjestique.ru/?utm_campaign=markova
на весь ассортимент при первом заказе после авторизации

—————
Реклама, ИП Маркова Юлия Алексеевна 
ИНН 771887150683, Erid:
2VtzqvBMmg1

Жирная кожа головы: как ухаживать, чтобы волосы дольше оставались свежими?

Если уже на следующий день после мытья корни выглядят несвежими, а объём исчезает, дело не обязательно в неправильно подобранном шампуне. Возможно, уход просто нужно немного пересмотреть.

Как врач-трихолог, я советую обратить внимание на три вещи: пилинг, шампунь для регулярного применения и шампунь для глубокого очищения.

1. Пилинг для кожи головы

На коже накапливаются кожное сало, ороговевшие клетки и остатки укладочных средств. Пилинг помогает справиться с этими загрязнениями и дополнить обычное очищение.

Но здесь важно не увлекаться. Не нужно скрабировать кожу каждый раз, когда корни становятся жирными. Частота применения зависит от состава средства и состояния кожи.

Если есть раздражение, повреждения или выраженное воспаление, с пилингом лучше повременить.

2. Шампунь для частого применения

Жирная кожа головы требует регулярного очищения. И если вам комфортно мыть голову каждый день, не нужно специально ходить с несвежими волосами, чтобы приучить кожу к более редкому мытью.

Подбирайте шампунь с учётом жирности и чувствительности кожи. Мягко массируйте корни подушечками пальцев и тщательно смывайте средство.

А вот длине волос нужен отдельный уход. Если корни жирные, а концы сухие и ломкие, это совершенно нормально. Просто не забывайте про кондиционер или маску, нанося их преимущественно на длину.

3. Шампунь для глубокого очищения

Если вы пользуетесь сухим шампунем, лаком, муссом и другими средствами для укладки, обычного мытья иногда бывает недостаточно для удаления всех остатков стайлинга.

В таких случаях можно подключить шампунь для глубокого очищения. Но использовать его при каждом мытье не нужно: ориентируйтесь на инструкцию и реакцию кожи.

Если после него появляется сухость, стянутость или раздражение, значит, стоит пересмотреть частоту применения или выбрать другое средство.

И ещё кое-что важное.

Не пытайтесь сделать так, чтобы жирная кожа головы перестала быть жирной. Это во многом определяется работой сальных желёз, и косметический уход не может полностью изменить этот процесс.

Наша задача — поддерживать чистоту и комфорт кожи, а волосы сохранять красивыми и ухоженными.

И да, ежедневное мытьё само по себе не усиливает выработку кожного сала. Поэтому ориентируйтесь на реальные потребности кожи, а не на советы потерпеть ещё денёк.

Девочки, расскажите, как у вас? 👇

На сколько хватает чистоты волос после мытья?

▫️ До вечера — и корни уже жирные.
▫️ На следующий день уже хочется помыть.
▫️ Спокойно хожу два-три дня.
▫️ Могу не мыть голову четыре дня и дольше.

Делитесь в комментариях! Интересно, сколько среди нас обладательниц жирной кожи головы.

Врач-трихолог Маркова Юлия

ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ НА ФОНЕ ОЗЕМПИКА ИЛИ МУНДЖАРО? СОХРАНИТЕ ИНСТРУКЦИЮ!

Не отменяйте препарат самостоятельно без консультации врача!

📌 1. Сдайте анализы

Базовый перечень для обсуждения с врачом:
* Общий анализ крови
* Ферритин
* ТТГ
* Общий белок и альбумин
* Витамин B12
* Фолиевая кислота
* 25-OH витамин D
* Цинк
* Показатели функции печени и почек

В некоторых случаях назначается анализ крови на половые гормоны.

📌 2. Проверьте питание

✔️ Ежедневно включайте источники белка: рыбу, мясо, яйца, молочные продукты, бобовые.
✔️ Не допускайте чрезмерного ограничения калорийности рациона.
✔️ Следите за разнообразием питания.
✔️ Если из-за тошноты или раннего насыщения вы не можете нормально есть, обратитесь к лечащему врачу.

📌 3. Корректируйте дефициты

Принимайте железо, витамин D, B12, цинк и другие нутриенты только при наличии показаний.

Не принимайте высокие дозы витаминов и микроэлементов самостоятельно: их избыток тоже может навредить волосам.

📌 4. Запишитесь к трихологу

Необходимы осмотр кожи головы и трихоскопия, чтобы определить тип алопеции и подобрать лечение.

📌 5. Обсудите терапию с лечащим врачом

Оцените темп снижения веса, переносимость препарата, дозировку и достаточность питания. Не отменяйте и не меняйте дозу самостоятельно.

📌 6. Контролируйте восстановление волос

Фотографируйте пробор и зоны поредения раз в месяц при одинаковом освещении. При усилении выпадения, появлении очагов поредения или воспалении кожи головы не откладывайте консультацию.

При телогеновом выпадении восстановление густоты может занять 6–9 месяцев и более.

Главное: не лечите выпадение волос вслепую. Сначала диагностика, затем коррекция выявленных нарушений и индивидуальный план лечения.

💬 Сохраните пост и поделитесь в комментариях: сталкивались ли вы с выпадением волос на фоне GLP-1?

Прекрасная возможность познакомиться с топовыми продуктами линейки MINEXAGA от Селенцин и приобрести хиты бренда по привлекательной цене🔥

🧴 1. Интенсивный шампунь

Начинаем с очищения. Его задача — удалить избыток себума и загрязнения, обеспечить ощущение чистоты и комфорта кожи головы.

В составе есть пантенол и глицерин, которые помогают поддерживать увлажнённость, а кондиционирующие компоненты улучшают тактильные свойства волос. Что я особенно отмечу- комфорт кожи головы и отличное очищение.

И сразу важный момент: шампунь не способен самостоятельно остановить выпадение волос. Это средство для очищения, а не замена лечению алопеции.

✨ 2. Маска-уход

Здесь главный акцент — на длине волос.

Увлажнение, кондиционирование, гладкость и лёгкое расчёсывание. Особенно актуально для сухих, пористых, окрашенных и повреждённых волос.

Почему это важно? Потому что выпадение и ломкость — разные процессы. Маска не лечит выпадение из фолликулов, но правильный уход помогает уменьшить механические повреждения и сохранить качество длины.

🔎 3. Маска-пилинг

Средство для дополнительного очищения и отшелушивания кожи головы.

В составе комплекс AHA-, BHA- и PHA-кислот, включая гликолевую и салициловую. Они помогают удалять ороговевшие клетки и излишки себума, а также улучшить себорегуляцию.

Но пилинг нужен не всем. При раздражении, выраженном зуде или обострении дерматоза с кислотами следует быть осторожнее. Сначала оцениваем состояние кожи, а потом выбираем уход.

💧 4. Сыворотка MINEXAGA®

В составе комплекс MINEXAGA® 3,5%, ниацинамид, оксид диаминопиримидина, пептидный и витаминный комплексы.

Сыворотка относится к несмываемому уходу за кожей головы. Но важно помнить: наличие активных компонентов в составе ещё не гарантирует клинически доказанного эффекта при любой форме алопеции. Если волосы заметно редеют, нужно выяснить причину и подобрать лечение.
Подходит для комплексной терапии АГА и телогеновой потери волос.

Мой вывод как трихолога: у каждого средства своя задача. Шампунь очищает, маска ухаживает за длиной, пилинг дополняет очищение кожи головы, а сыворотка предназначена для более целенаправленного ухода за кожей головы при выпадении волос.

Не стоит ждать от косметики того, для чего она не предназначена. Гораздо разумнее понимать, как работает каждый продукт и какое место он занимает в уходе.

🎁 Приятный бонус: промокод MARKOVA даёт постоянную 15% скидку на продукцию бренда👇

https://clck.ru/3UpAJ8

А теперь интересно узнать ваше мнение: вы используете пилинги для кожи головы или считаете, что хорошего шампуня вполне достаточно? Напишите в комментариях — обсудим!
—————
Реклама, ИП Маркова Юлия Алексеевна 
ИНН 771887150683, Erid: 2Vtzqvao4YM

Болезненность при прикосновении, жжение, покалывание, неприятные ощущения при расчёсывании — так может проявляться триходиния.

Но почему кожа головы болит, если нет покраснения и видимых признаков воспаления?

Идиопатическая триходиния — состояние, при котором точную причину болезненности установить не удаётся.

Одна из предполагаемых причин — повышенная чувствительность нервной системы. А длительный стресс и эмоциональное перенапряжение могут усиливать неприятные ощущения.

При этом важно понимать: не любую боль можно списать на нервы.

Как триходиния связана с выпадением волос?

Она может сопровождать разные формы алопеции, но сама по себе не доказывает наличие воспаления и не говорит об интенсивности выпадения.

Кроме того, сильный стресс способен спровоцировать телогеновое выпадение волос, которое нередко становится заметным через 2–3 месяца.

Что делать?

В первую очередь — не экспериментировать с уходом и не пытаться лечить воспаление, которого может не быть.

✔️ Если болезненность сохраняется, усиливается или сопровождается выпадением волос, обратитесь к врачу для диагностики.

✔️ Откажитесь от тугих причёсок и интенсивного массажа, если они усиливают боль.

✔️ Временно исключите раздражающие средства и процедуры для кожи головы, откажитесь от термоукладок и наращивания волос.

✔️ Обратите внимание на сон и эмоциональную нагрузку.

При стойких неприятных ощущениях без видимых изменений кожи может потребоваться оценка неврологических причин и подбор индивидуального лечения.

Главное: отсутствие видимого воспаления не означает, что боли нет. Но прежде чем связывать её со стрессом, важно разобраться в причине.

А вы замечали, что после сильного стресса кожа головы становится чувствительной, а корни волос словно болят?

Уход, за который Time to grow получил награду и
премию в номинации "Волосы.
Специальный уход" как лучшее средство по версии VOICE Beauty Awards 2026 получил абсолютный бестселлер Time to grow - домашний пилинг Маска-прешампунь «Глубокое очищение» с Neurostab™.

https://time-to-grow.pro/product/maska-preshampun-glubokoe-ochischenie-piling-dlya-kozhi-golovy/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=lenta&utm_content=post30092026

Пилинг создан более 10 лет назад и с тех пор удерживает лидирующие позиции среди профессиональных средств для глубокого очищения кожи головы и устьев фолликулов с
уникальной формулой пилинга.

Я, как врач трихолог, часто рекомендую добавлять этот продукт при повышенной жирности кожи головы, частом применении стайлинговых средств, пациентам с признаками перифолликулярного воспаления. И конечно, на моей полочке в ванной он всегда стоит в наличии!

Что заметите сразу - комфорт кожи головы, свежесть, волосы дольше сохраняют прикорневой объем.

Мой промокод
markova10
суммируется с акциями на официальном сайте -
time-to-grow.pro
—————
Реклама, ИП Маркова Юлия Алексеевна 
ИНН 771887150683, Erid:
2Vtzqwy3ngm

Очень очень много рубцовой алопеции на приеме.
По фото пробора даже я поставила бы АГА с фиброзом.
А при очном осмотре и трихоскопии- заподозрили неладное.
Гистологи подтвердили LPP. Ну и АГА тут тоже присутствует, конечно.
Поэтому друзья, не видя пациента и оценивая только по фото, и даже трихоскопии в формате онлайн (а она бывает далека от идеала по качеству исполнения)- большой риск ошибки.
При РА потеря времени- крайне негативно сказывается на лечении.

Спасибо за ваши результаты❤️