Вкусный и полезный перекус — запечённые яблоки с корицей и тыквенными семечками!

Когда хочется чего-нибудь сладенького, но без добавленного сахара, этот вариант просто идеален 😍
Готовится очень быстро, а получается вкусно и ароматно!

Что понадобится:
📌 Яблоки
📌 Тыквенные семечки
📌 Корица

Приготовление:
1. Разрезаем яблоки пополам и аккуратно удаляем сердцевину.
2. Посыпаем корицей и тыквенными семечками.
3. Отправляем в духовку на 15–20 минут при 180 °C, до мягкости яблок.
(Если хотите послаще, то можно после запекания полить мёдом)

Яблоки содержат клетчатку, в том числе пектин, а тыквенные семечки — полезные жиры, магний и железо.

А вы любите запечённые яблоки?