Отличный комплекс от плоскостопия, делаю каждый вечер после длительной ходьбы, ноги через 5 минут уже как свежие и ночью не ноют, мешая засыпать... Сохраняйте себе эти упражнения.

.
Подписаться на МАКС - Это ЛЕЧИТСЯ!