🏊‍♀️ Лёгкость, правильное дыхание и забота о себе

В центре водных видов спорта «Волна» продолжаются тренировки для беременных. Они проходят по понедельникам в 13:00 в рамках регионального проекта «Счастливое материнство».

Занятия в воде под присмотром опытных инструкторов помогают мягко снять мышечное напряжение, зарядиться энергией и освоить техники дыхания, которые пригодятся при рождении малыша.

🩵 Записаться на занятия можно в группе «Семейной Азбуки». Следить за афишей мероприятий и другими возможностями проекта, а также оставить заявку на помощь няни или обучиться этой профессии можно на портале проекта.