🇷🇺 ТОП-5 российского протеина: какой выбрать в 2026? 💪

Привет, друзья! 🙌 Сегодня разбираем отечественный спортпит — российские бренды давно догнали импорт по качеству, а по цене часто выигрывают. Сохрани пост, чтобы не потерять! 👇

🥇 1 место — Binasport Supreme Whey Protein
✅ Изолят сывороточного протеина (88% белка!)
✅ Минимум лактозы — подходит даже чувствительным
✅ Идеален для сушки и набора сухой массы
✅ Мембранная ультрафильтрация — чистое сырьё
📊 БЖУ на порцию (33 г): 29 г белка / 0,3 г жиров / 3 г углеводов

🥈 2 место — Geneticlab Nutrition Whey Pro
✅ Высокое содержание белка + 4 г BCAA в порции
✅ Минимум жиров и углеводов
✅ Отличное соотношение цены и качества
📊 БЖУ (33 г): 22 г белка / 1,6 г жиров / 0,65 г углеводов

🥉 3 место — Fuze Protein Matrix + Vitamin C
✅ 5 видов протеина в одном продукте
✅ Самый бюджетный вариант в топе
✅ Витамин С для поддержки иммунитета
⚠️ Много углеводов — только для набора массы!
📊 БЖУ (50 г): 23,5 г белка / 2,9 г жиров / 25,5 г углеводов

4 место — Bombbar Whey Protein
✅ 68% концентрат + клетчатка для ЖКТ
✅ Приятный вкус, легко пьётся
✅ Витамин С в составе
📊 БЖУ (30 г): 20 г белка / 2 г жиров / 2 г углеводов

5 место — Ironman Whey Protein
✅ Французское сырьё, российская фасовка
✅ Высококалорийный — для хардгейнеров
✅ Может заменять приём пищи
⚠️ Не подходит для похудения
📊 БЖУ (25 г): 16 г белка / 1 г жиров / 7 г углеводов

🔑 Краткий гид по выбору:
🎯 Для сушки/похудения → Binasport, Geneticlab
🎯 Для набора массы → Fuze, Ironman
🎯 Бюджетный вариант → Fuze
🎯 Для чувствительного ЖКТ → Binasport (минимум лактозы)

💬 А какой протеин используете вы? Делитесь в комментариях! 👇
🔔 Подписывайтесь.