Как мужчине вовремя распознать рак яичек и простаты

Заметить первые тревожные сигналы можно, если внимательнее относиться к своему телу и не стесняться отслеживать изменения.
Рак яичек часто начинается с ощущения, что «что-то не как всегда»: одно яичко становится плотнее, появляется лёгкое тянущее чувство или при прощупывании обнаруживается небольшая безболезненная «горошина». Острой боли обычно нет, поэтому такие тихие изменения легко игнорировать. Но именно они — повод не ждать, а показаться врачу. Раз в месяц полезно аккуратно прощупывать яички в душе — это быстро и помогает заметить проблему рано. Если есть изменения — делайте УЗИ мошонки

С простатой всё коварнее: она глубже, поэтому самостоятельно ничего не прощупать. Признаки появляются постепенно — учащённые походы в туалет, особенно ночью, ослабление струи, необходимость подождать её начала или ощущение неполного опорожнения. Иногда возникает дискомфорт внизу живота или пояснице, но чаще изменения развиваются медленно, и мужчина к ним привыкает. Поэтому регулярный анализ ПСА после 45 лет — самый простой способ не пропустить начало болезни.