Дневной сон связали с повышенным риском ранней деменции

Ученые выяснили, что у людей, регулярно дремлющих днем, вероятность когнитивных нарушений выше почти на 48%. Связь сохранялась даже у тех, кто не жаловался на апноэ или проблемы с ночным сном.

Эксперты отмечают, что повышенная сонливость днем может быть маркером повреждения зон мозга, отвечающих за бодрствование.

@vyksa_152 - Подпишись ♥️