Почему не стоит пить из одной бутылки даже с близкими?

Одна бутылка на двоих в дороге, глоток воды у мужа на прогулке, поделиться с ребёнком после тренировки — привычное дело. Свои же люди, что такого?

Когда мы пьём прямо из бутылки, микроорганизмы из полости рта могут попадать на горлышко и в напиток. И вместе с водой — к следующему человеку, который из неё пьёт.

Учёные исследовали воду из бутылки, из которой уже пили.

После двух суток хранения при 37 °C количество жизнеспособных бактерий в ней резко выросло: при лабораторной проверке из каждого миллилитра воды удалось вырастить около 38 тысяч бактериальных колоний. До хранения показатель был меньше одной колонии на миллилитр.

Это не значит, что каждый глоток из общей бутылки опасен. Однако делиться ею и подолгу держать остатки воды в тепле — не лучшая идея.

Привычка пользоваться личной бутылкой — хороший повод задуматься и о самой воде. Что в ней было ещё до первого глотка? Как её очистили и в каких условиях хранили?

Один из способов взять эти вопросы под свой контроль — готовить питьевую воду дома и брать её с собой в чистой личной бутылке. Главное — подобрать способ очистки, который подходит для вашей исходной воды.

💧 Какие способы домашней подготовки воды существуют, и какой из них выбрать? Рассказываем на вебинаре «Вода для здоровья и долголетия».

Регистрируйтесь здесь — https://clck.ru/3WUyWS