Набираем группу девочек 35+ на наши занятия.

Методика разработана мной, Еленой- врач общей практики, врач терапевт.
Я не строгий инструктор и не фитоняшка, но сама опытным путем нашла упражнения, которые реально работают).
Мне 45 лет и у меня трое детей.
Мы не будем с вами убиваться и выжимать все, что есть.
Наша задача- Снова стать легкими, убрать тяжесть и боли из-за гиподинамии и однотипных нагрузок в быту.
Добавим грации.
Вес начнет уходить сам.
Без осуждения. Только поддержка.
Мой Вопсап или Макс: 89295004665 Елена.

Ваша первая практика — в атмосфере полного принятия.
Не нужно покупать дорогие лосины или кроссовки. Приходите в любой удобной одежде, которая не сковывает движения. Главное — ваше желание позаботиться о себе.
Где: Студия «Мастерская себя», м. Люблино, ул. Краснодарская, 57к1, вход со двора слева.
Когда: Понедельник, среда, пятница в 19-00
https://vk.ru/club242099447