▶ видео
Вам понадобятся:
• кипяток – 250 мл
• соль – 1 щепотка
• растительное масло – 3–4 ст. л.
• мука – 400 г
На начинку:
• капуста – 400 г
• грибы – 100 г
• морковь – 2–3 шт.
• лук – 1 шт.
• зелень – по вкусу
🍽 Вкусно и просто
Для связи: https://vk.cc/cSmV3J (по оплате только сюда)
https://clck.su/qvRXh
Мы разбиваем миф, что вкусно = сложно.
Рецепты, которые поймет даже новичок, но оценят все. От утренней яичницы до шикарного ужина.
ПП Рецепты Полезное питание Домашние рецепты видео рецепты в духовке рецепты салатов простые рецепты вкунсые рецепты с фото супы рецепты пошаговый рецепт рецепты т
18 октября — 24 октября 2026
Загрузка…
+208подписчиков за период
+119 самый большой прирост · 20 окт 2026 −28 самая большая убыль · 18 окт 2026
74/ 100Хороший
Еда и кулинария, 20–100 тыс. подписчиков · каналов в группе: 130
242 678просмотров за период 17,1 %
Средний охват поста — 3 769 просмотров (посты старше двух суток).
0,94 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
4,7индекс цитируемости 131,0 %
Место среди похожих — выше, чем у 82 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 8 каналов.
3 177-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 17:22 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…