«Если я поставлю себя на первое место, это эгоизм». Нас веками учили…

«Если я поставлю себя на первое место, это эгоизм». Нас веками учили ставить интересы всех вокруг выше собственных. Но по факту: если «вы» на нуле, то у вас нет ресурсов ни на семью, ни на работу, ни на жизнь. Забота о себе — это фундамент, без которого рушится всё остальное.

Женщина в Красном | Психология