МОРКОВНЫЙ ХУМУС

Ингредиенты
300 грамм моркови, нарезать кольцами
400 грамм приготовленного нута
2 столовые ложки оливкового масла
3 столовые ложки тахини
1 зубчик чеснока, мелко измельчить
2 ч.л. лимонного сока
соль и перец
2 ст.л воды

Приготовление:
1.Отварите морковь до мягкости
2.Добавьте в блендер: морковь, нут, воду и остальные ингредиенты
3.Взбивайте до густой и кремовой массы
4.Переместите на тарелку и подавайте с оливковым маслом и семечками

Наш ВК https://vk.com/vegotovka