ЧАСТЬ 1

ребятааа, дегустация салатов по ВАШИМ РЕЦЕПТАМ! будет очень очень очень вкусно) *у меня в тарелках порция из 1/2 указанных ингредиентов

1. салат «отрыв фляги»

300 г очищенных креветок обжариваем на 30 г сливочного масла с 2–3 ст. л. острого бобового соуса лаоганма.

запекаем 300 г картофеля, отвариваем 5 яиц и 1 желток. нарезаем кубиком картофель, яйца и 1 авокадо (примерно 200 г). добавляем 200 г зелёного горошка без жидкости и перемешиваем.

заправляем 150-180 г майонеза или греческого йогурта. я использовала майонез. соль, перец по вкусу. сверху выкладываем обжаренные креветки.


2. салат «обжорка»

300 г отварного куриного филе нарезаем мелко. 200 г шампиньонов обжариваем с 150 г лука на растительном масле

выкладываем слоями: куриное филе, майонез, грибы с луком, майонез, 200 г моркови по-корейски, майонез, 150 г мелко нарезанного чернослива, майонез, 200 г свежего огурца, нарезанного кубиком.

сверху посыпаем 150 г тёртого сыра. накрываем салат плёнкой и убираем в холодильник, чтобы он немного пропитался.


ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕД ВИДЕО