▶ видео
Сила = скорость.
Проверено секундомером ⏱️
Ролик с тренером Эдвардом — про то, как силовая подготовка ускоряет бегуна.
Уралхим Run Factory - групповые и персональные тренировки для любого уровня.
Запись в приложении Run Factory → https://runfactory.ru/info