Вы когда-нибудь отправляли сообщение партнёру со словами „Скажи, что ты меня любишь“, а потом часами перечитывали его ответ, пытаясь найти подтверждение своим страхам?

Знакомое чувство — будто от одного сообщения зависит всё будущее отношений. Но почему эта фраза, призванная укрепить близость, часто приводит к холоду и отчуждению?

В своей новой статье на дзене я разбираю, как наша тревога превращается в требование, и показываю четыре шага, которые помогут говорить о чувствах так, чтобы партнёр захотел ответить.

Читай продолжение в статье 👉 «Скажи, что ты меня любишь!» Фраза, которая рушит близость, и чем её заменить

С уважением, Алексей Стерхов, практикующий психолог-консультант, специалист по КПТ и работе с МАК

✍️ Запись на консультацию психолога
© Алексей Стерхов — психолог специалист по КПТ

#Психология #ПсихологияОтношений #ПсихологАлексейСтерхов