У меня такая проблема. Я могу наесться одним лёгким салатом, даже…

У меня такая проблема. Я могу наесться одним лёгким салатом, даже если очень голодная. Но почему-то у меня так никогда не получается. Я съедаю всё, что есть в холодильнике. При этом чувство голода я не испытываю, бывает даже так, что мне противно что-то есть, но я всё равно это ем, как будто не могу остановиться. Постоянно мучает тяжесть, тошнота от переедания. Может, кто-нибудь сталкивался с подобным? Как мне остановиться, перестать обжираться? P.S. думала, что это булимия или недостаток каких-нибудь витаминов и веществ, была у врача, но он сказал, что всё в порядке, все иногда переедают. но у меня это как будто зависимость какая-то.