⛷Без снега, но с лыжными палками: в Королёве прошла финальная контрольная тренировка

Лыжники готовятся к зимнему сезону ещё до появления снега. На трассе «Территория спорта КМК-МГУ» прошла заключительная контрольная тренировка по бегу с имитацией лыжного хода.

Вместо лыж спортсмены использовали специальные беговые движения с палками, имитируя технику передвижения на лыжах. Такие тренировки помогают развивать силу и выносливость перед зимними стартами.

Участники преодолели дистанции 3,5 и 7 километров. На каждом круге протяжённостью 3,5 километра их ждали 18 подъёмов с общим набором высоты 230 метров. Спортсмены стартовали по одному, а победителей определяли по лучшему времени.

❤Подробнее о том, как прошла тренировка, смотрите скоро в эфире «Королёв-ТВ»