🍝 Едите макароны и картошку?

🍝 Едите макароны и картошку? 

Правильно! Нечего их бояться!

Некоторые продукты ГОДАМИ живут с дурацкими ярлыками. Хотя сами по себе они вполне могут быть частью обычного питания.

В карточках разбираемся, какие продукты НЕЗАСЛУЖЕННО попали в черный список и почему не стоит бояться каждой тарелки пасты.

📌 А на курсе «Основы правильного питания» узнаете, как составить рацион без бесконечных запретов.