Сегодня услышала в передаче Малышевой, мол, было какое-то научное исследование, доказано, что когда болит горло, то леденцы (даже обычные конфетки) и пастилки эффекттивнее спреев и полосканий.

Якобы, они вызывают долгое слюноотделение, а слюна это мощнейшее средство против микробов и эффективный "смыватель" всего из ротовой полости в желудок с "кислотой".

И так как мы долго рассасываем леденцы (Малышева говорила, что лучше без сахара, конечно), то эффект выше, чем от быстрых полосканий и впрыска спрея.

Полезла поискать это исследование.
Алиса мне вот так ответила☝️ не нашла.

Тогда обратилась к своему опыту, а горло у меня очень часто раньше болело, пробовала многие средства.

В общем, я согласна с Алисой:
Комбинация полоскания, спреев и пастилок - это лучший вариант.

(😄 вспомнила средство, которым пользуется мой брат: когда сильно болит горло он пьёт колу холодную из холодильника, даже морозилки и уверяет, что это лучшее....мне от одной мысли плохо, никогда не пробовала)

Пишите своё мнение.
Делитесь надёжными рецептами.