Что можно, а что нельзя после эндопротезирования коленных и тазобедренных суставов

➡️ Поговорим про восстановление после эндопротезирования коленных и тазобедренных суставов. Это непростой, но очень важный этап, от которого во многом будет зависеть, насколько быстро пациент сможет вернуться к привычному образу жизни.

Как подобрать средства опоры? Что нужно предусмотреть, возвращаясь после выписки домой? Как обустроить безопасное пространство в квартире? На эти и другие вопросы нам ответил врач-травматолог-ортопед седьмого (послеоперационного) отделения Сергей Синцов.

– Сергей Алексеевич, расскажите, с чего начинается реабилитация после эндопротезирования коленных и тазобедренных суставов?

– Реабилитация начинается сразу после операции и делится на три основных этапа. Ранний период длится до двух недель после вмешательства. Затем наступает средний период – от двух недель до трёх месяцев. И, наконец, поздний период, который начинается примерно с 3-4-го месяца и длится до 6-12 месяцев.

– Какие средства опоры можно использовать после операции и как долго?

– На раннем и среднем этапах мы рекомендуем костыли – подлокотные или подмышечные – в зависимости от физического состояния пациента. Для ослабленных больных с сопутствующими заболеваниями подойдут ходунки. Примерно через 2,5-3 месяца можно переходить на трость. С тростью обычно ходят от 3 до 4 месяцев, но это индивидуально.

– Пациенты, которые приезжают к нам из других регионов, часто интересуются, каким транспортом лучше возвращаться домой?

– В целом любой вид транспорта подойдёт – поезд, самолёт. Но важно соблюдать определённые правила. Если нет сопровождающих, стоит заранее оформить услугу сопровождения маломобильных пассажиров – такие сервисы есть и у РЖД, и у авиаперевозчиков. Руки должны быть свободны от багажа для свободного перемещения с опорой. Максимум допустим небольшой рюкзачок за спиной. Перед прохождением рамки металлоискателя нужно предупредить персонал о наличии протеза, при себе иметь выписку и акт имплантации/паспорт протеза. В пути обязательны: компрессионный трикотаж второй степени, гимнастика для стоп каждые 1-1,5 часа. Не забываем контролировать угол сгибания в оперированных суставах – он должен быть не более 90°. В самолёте по возможности выбираем место с достаточным пространством для ног, используем валик под поясницу. В поезде выбираем нижнее место, на остановках обязательно разминаемся. В автомобиле сиденье и спинку кресла максимально отодвигаем назад, избегаем поз, в которых нога сильно согнута.

– Самый популярный вопрос – когда можно самостоятельно садиться за руль?

– Не ранее 3-4 месяцев после операции. Важно, чтобы пациент чувствовал себя уверенно и не испытывал боли.

➡️ Полную версию интервью читайте в нашем сообществе ВКонтакте https://vk.ru/@-207529517-chto-mozhno-i-chto-nelzya-posle-endoprotezirovaniya-kolennyh?subtype=primary