Ты лежишь ночью и прокручиваешь в голове все возможные плохие сценарии.

А что если уволят? А что если он разлюбит? А что если заболею?

Утром встаёшь разбитым — будто уже всё это пережил.

Так и есть. Мозг не отличает реальную беду от выдуманной. Ты тратишь силы на то, что в 95% случаев вообще не произойдёт.

Живи там, где твоё тело. А не там, где блуждают мысли.