Студенты и преподаватели ТГУ осваивают нейромоторику 🤸♀️
В ТГУ начались занятия по нейромоторике — специальной системе упражнений, подобранных томским тренером Андреем Шевцовым.
Полтора часа сибирско-тибетской практики — полноценная тренировка тела и психики: суставная гимнастика 360, пластика и работа с предметами тренируют нейросвязи и улучшают взаимодействие тела и мозга. Тренер Андрей Шевцов показал, что за «физкультурой» стоит культура движения. Нейромоторика подходит и спортсменам, и тем, кто работает головой: свобода от травм и стрессов, ясность мысли.
Школа Шевцовых открыла специальные программы для студентов и преподавателей ТГУ:
• «Нейромоторика» — для тех, кто хочет идти к совершенству в движении;
• «Нейрозащитник» — для тех, кто хотел бы дополнить программу практическими навыками из древних боевых искусств.
Узнать больше и записаться можно в группе Школы Шевцовых ВК 👈