Вот крутой гаджет в помощь!
Как он поможет: https://vk.ru/wall-177249013_75935
1️⃣ Отследит сон
Подсчитает длительность сна и всех его фаз, измерит стабильность – и выставит сну оценку по 100-балльной шкале
2️⃣ Обнаружит храп
…а также определит его продолжительность – и даже запишет на смартфон, чтобы ты точно понял, что мешает тебе высыпаться (а возможно, не только тебе)
3️⃣ Выявит апноэ
Вовремя заметит задержки дыхания во сне, определит степень тяжести и предложит обратиться к врачу, если это нужно
4️⃣ Даст советы по улучшению сна
Подберет персональные подсказки под твои привычки и образ жизни, чтобы ты быстрее засыпал и легче пробуждался
🎁 Шанс выиграть призы:
https://vk.ru/wall-177249013_75935
#galaxy #watch9