С чем еще смешать эту штуку? 🤔

Если хочешь быть здоровым и красивым — ешь греческий йогурт, - говорят из каждого угла. Но, давайте честно, в чистом виде он или надоедает, или кажется пустым.

Иногда достаточно добавить всего 2–3 ингредиента — и обычная чашка йогурта превращается в десерт, полноценный завтрак или даже пикантную закуску.

Собрали 6 простых сочетаний, которые стоит попробовать. Листайте карточки 👆

Но самый главный секрет вкусного греческого йогурта — это когда вы готовите его дома сами, а не берете в магазине. Можно даже из магазинного молока. 

На бесплатном эфире мы вместе приготовим настоящий ферментированный греческий йогурт — густой, сливочный и без лишних добавок.

Вы увидите, как молоко превращается в совершенно другой продукт, и разберетесь, что происходит во время ферментации и от чего зависят вкус и консистенция йогурта.
А греческий йогурт станет только первым знакомством с удивительным миром ферментированных продуктов.


Разнообразные ферментированные продукты мы готовили на бес:плат:ных эфирах на этой неделе. Если у вас не получилось попасть на уроки, приходите на повторы в выходные. 

Чтобы попасть на бесплатные уроки жмите на ссылку 👉 https://clck.ru/3Sx6rL 

*Если ссылка не открывается, скопируйте ее и вставьте в браузер